2026年9月13日日曜日

さすがに痩せすぎかもと気づいた今日この頃。

9月13日日曜日。本日から大相撲9月場所です。

我が推しの若元春は番付を前頭11枚目に落としました・・・長きにわたり見ていますが、まさか幕内前半戦で取ることになろうとは・・・先ほど初日の正代戦がありましたが、気迫の相撲で勝ちました。最近は初日落としてダダずべっていました。上位戦もないと思いますので、勝ちを積み重ねて番付を戻してほしいものです。


さて、以前にも書いたと思いますが、ハヤシは今年の1月頃から少しずつ体重が落ちてきました。

7月頃に51.4キロを記録したあとはここを最低体重として、51.5キロから52キロの間をうろちょろしている感じです(ちなみに身長は約169センチ)。52キロになることはまずありません。

一応、7月に脂質異常症の再検査も含めて血液検査したのですが、甲状腺や糖尿その他問題になりそうなところはありませんでした。

ちょっと疲れやすいのと夜あまり食べたくない、あと夜冷えやすいくらいであとは特にこれと言って困ることはありません。なので、そのまま自分の食べたいものを食べ、食べたくないときにはあまり食べずという生活を送ってきました。


そうしたところ、つい先日最低体重を更新してしまいました。51.2キロになってしまったのです。わずか200グラムですが、BMIが18を切ったので、個人的には、あれちょっとまずいかもと思いました。


そして、これまでは痩せている割に体型はそんな変わっていないと思っていました。

パンツのサイズは相変わらずレディースならLだし、顔がげっそりしている感じもないし。どこが落ちているのかなあ・・・くらいな気分でした。

が、先日のこと。

午後仕事が空いて、野暮用を足しに街に出かけました。そして、デパートの大きな鏡に映った自分の姿を見て、思ったのです。

ほっそ!!ゲソゲソやん!!

明らかにその姿は痩せすぎのおばさんでした。

「痩せすぎの現実」を見せつけられた思いがしました。


私が、痩せすぎで困ったのは、もう10年以上前のこと。ウイルス性腸炎をやってしばらくまともに食べられず、体重が50キロを切ったときでした。体重はなかなか戻らず、その年の冬はそれまでにないくらい寒い思いをしたのでした。

それ以後も体重が下がることはあったのですが、下がっても割とすぐにリバウンドしていました。が、今回は半年以上リバウンドせず、戻る感じもない・・・

まあ、たぶん夜にあまり炭水化物を食べなくなったのでそのせいだと思うのですが、最近ちょこちょこ食べていても戻らないので、体が完全に太らないモードに入ってしまったのかなという気がしています。


頭の中では、少し体重戻した方が良いとはわかっているのですが、まだ心の中で痩せていることにこだわっている自分がいるのです。子どもの頃から、痩せて背が高くスタイルが良いハヤシさんで通ってきたので、それを捨てたくないのかもしれません。

長生きするのは小太りだと言うし、自分は早死にはしたくないので(ちこちゃんいるし)、そうであればぽっちゃりを目指した方が良いのかなあと思うのですが、まだまだその域には達せないのですよね・・・


幸い、健康的にはなんともないようなので、自分の食べたいものを適度に食べながら過ごしていこうかなあと思うのでした。

0 件のコメント:

コメントを投稿