2023年12月28日木曜日

今年1年お世話になりました

 ただいま12月28日14時41分。

我が職場は明日の午前で仕事納め。

ですが、多くの事務所や裁判所は今日が終わりで、今日で何か事を進展させる気がないので、実にのんびりしています。


明日は仕事が終わったら買い出しと美容室、明後日は友達と自宅で昼から飲み。大みそかはある程度きちんと掃除した後夜に実家に行く…ということで、年内はそれなりに日程が混んでいるので、本日の投稿が2023年最後になりそうです。


今年は…というか今年も、よくぼやきました。メンタルとか、体調とか。

まあ、これまでもメンタル不調は続いていて、体調面も持病ありなんでここ数年はパッとしませんでした。

が、今年は、境界型糖尿病になるわ、五十肩になるわ、右脚は痺れるわ関節という関節が痛いわ…で、「いやちょっと勘弁してくれ」という感じでした。


食事制限や、整骨院通いにリハビリ通い…と、自分ではあまり自覚がなかった感じですが、実際にはたぶんストレスフルな毎日だったと思う(リハビリ通いは続行中なので「だった」ではないか…)。

そして、それがメンタルにも良くない影響を与えていたかなあという気がします。


仕事のストレス…というか職場のストレスは、今もなお続いています。

朝早いのは少し慣れましたが(ルーティンを減らし、数分ですが遅くまで布団に入っていられるようになりました。ちこちゃんに起こされるけど)。

ですが、なんというか…勤勉でまじめな人々?(そういう風に過ごす人々)に囲まれて、まだイマイチ自分のペースがつかみきれていないんですよね…


街のど真ん中近くにあって、いい感じのカフェでランチ食べられて、昼休みに時間があれば、ちょっとしたお買い物もできる…そして定時で上がれる。給料が良く自宅から近い。

それが今の職場のメリットです。


別に仕事は楽しくないし(いやでもないけど)、職場に面白い人がいるわけでもないし、特段面白い仕事があるわけでもないし、仕事があってもなくても退勤時間まではいなくちゃならないし。

こういう部分はメンタルに良くないと思う。


あと、よくわからん会議が月2回あるのもなんだかなあという感じです。

グループ企業のお偉いさんと月2回ほど会議があるのですが、両方とも大した内容違わないし。出れば必ずなにがしかコメントさせられるし。


職場関係でいうと、札幌事務所の事務方のお偉いさんが(私の隣のデスク)、ちょっと色んな物事をやるのに心配する方面が明後日方向を向いて、リーガルマインドもない人で、「センスねえな」ってイラっとすることが結構ある感じです。

それに、精神疾患に対する理解が全然ない人で、以前派遣さんで、リストカットの痕があった人について「そんなことする人がいたら何が起こるかわからないからやめてもらおう」なんて発言があったくらいなんですよね。


なんで自分、心療内科にかかっていることは事務所に内緒にしているのですが、そういうところでこそこそしなくちゃならないのも、実際結構ストレスなんだろうなと思っています。


じゃあ、プレイべートを充実させりゃいいじゃないか…という人がいそうですが、なんかもうそういうパワーがないんですよねえ…


旧Twitterの知り合いの人で、アルフィー桜井さんの推し活にいそしんでいる人がいるのですが、その人は、一昨年転移しているかもしれないほどの乳がんをして、他にも関節リウマチやら心臓疾患やら、結構重大な持病があるにもかかわらず、楽しそうと言えば楽しそうなのです。

なんで私もなんかそういう「パワーがチャージされそうなこと」をしてみるのもいいか?なんて思うのですが、なかなかそういうのもできないですねえ…


2か月に1度の大相撲と、秋から冬にかけてのフィギュアスケートと、冬から春にかけてのカーリングの観戦が楽しみといえば楽しみ。

あとは、時間があるときにお気に入りのカフェでお茶したり、おいしいもの食べたりできれば私はいいかな、なんて思ってしまいます。


来年もそれでいいですよ。


ああ、大相撲の札幌巡業があれば行きたいかな。それくらいです。


あとは好きなファッションして楽しみます。

年末、久しぶりに髪をモジャ毛にする予定なので、そういうところで個性出して張り切っていこうかなと。


来年は少しはぼやきが減るでしょうか。

でもきっとぼやかなくなったこのブログ、面白くないですよね~。


本年もひとりごとにお付き合いくださりありがとうございました。

来年はおそらく3日がぼやき初めになるかと思います。


皆さん良いお年をお迎えください。

2023年12月25日月曜日

全日本フィギュア2023総括&本日のハヤシの体調(こちらはおまけのつもり)

 ただいま12月25日15時16分。

クリスマスの昼下がりです。

とりあえずすべきことを終えて、「個人活動」に精を出している?ハヤシです。


さて、終わりました、全日本フィギュア2023。

総括すると「見応えあった男子シングルガチンコ勝負、坂本花織以下団子状態の女子シングル」と言ったところでしょうか。


まずは男子シングルから。

フリーの最終グループは、現在の日本男子のトップ6がそのまま並んだ布陣でした。

一番滑走の友野くんがめちゃくちゃいい演技で、「これは!!!表彰台あるかも!!!」と思わせたところで、さとしゅんがまためちゃめちゃいい演技で上に来ました。

「おおおっ、まさかのさとしゅん表彰台か?」というところで、体調不良から復帰直後の三浦佳生くん。これまたすごくいい演技で、「たぶん、草太くんが落ちてくるから、カオくん表彰台でワールド決まりか」と思ったところで、鍵山くんが想定内のベスト演技。

そして、草太くんが、想定外にいい演技をしてしまって、カオくんの上に来て、最後宇野くん。

「まあ、いつも通りいいんだけど…3連続飛んでないよねえ。これは鍵山くんが上に行ったんじゃ?」と思ったものの、少しの差で宇野くんが優勝して終わり…という、なんか1時間近く凄いものをいっぱい見せられて、最後の宇野くんが「別に」に思える男子シングルフリーなのでした。


フリーのスコアだけだと、鍵山くんが1位なのですが、個人的には、鍵山くんと宇野くんの点差はもっとあって良かったのではないかと思っています(そして、総合優勝鍵山くんでよかったんではないかと思っている。)

だって、宇野くんは確かにミスはしなかったけれど、「ルール上できる最高の構成」ではなかったので。

先ほども書いたけど、彼は3連続飛んでないんですよ…というか、今シーズン3連続飛んでるのを見た記憶がないんだけど、彼は意図的に外しているんですかね?3連続なんぞ飛ばなくても、演技構成点で稼げば大丈夫とか思ってる?

そうなんだとしたら、それはちょっと勘違いも甚だしいんじゃないかと思うんですけどね…

負担がかかるジャンプを飛ばして表現に集中するというのはアスリートとしてどうなのかと思います(もし、調子が良くないので3連続入れてないというなら別にいいんだけど)。

そして、そのせいもあってか?最終グループ6人の中で、一番スケートがつまらなかったのは宇野くんなんですよね。

なんというか、いつもどおり「自分の中に入って」きれいに表現していて、外に発するエネルギーが希薄というか。ただきれいなだけ。それだけだったのですよ。

個人的には、友野くんの演技が一番感動しました。

我が妹もそう言っていたし、ネット上の意見も友野君を称賛する声が凄く多かった。もっと、演技構成点出ても良かったんじゃないかと思ったくらいです。

そういう「おらあ絶対表彰台に乗ってワールド行ってやるんだ」という気迫が満ち満ちた現場の中で、ひとりだけ余裕ぶっこいて自分の内側にこもった演技をしていたのが宇野くんです。なんかね、ちょっとね、という気持ちが否めません。

その上でのワールド派遣選手発表ですが…選考基準とか対象者とかが全日本前に発表されてましたけど…男子の順位を見て、宇野鍵山まではすんなり決まるだろうけど「3枠目は連盟結構悩むだろうな」と感じていました。

つまり、すんなり草太くんには決まらず、カオくんが選ばれる目もあると思っていたのです。

で、実際選ばれたのはカオくんでした。

おそらくですが、連盟としては、カオくんの安定感をとったんじゃないのかなと思うのです。

グランプリシリーズ2戦は1位と2位で通過し、ファイナルでは体調不良に悩まされながらも、ミスをあまりせずに5位にとどまりました。

そして、全日本でも4位…と安定しているんですよね。

草太くんはグランプリシリーズで1度1位をとりましたが、2戦目は表彰台を逃し、グランプリファイナルには進めなかった。全日本では確かにショートフリーと2本そろえたけれども、安定感という意味では不安が残るんですよね…昨年のワールドもボロボロでしたし。


なんで、最初明かされていた選考基準から見ても、カオくんがワールド代表に選ばれたのは、問題ないし納得がいく結果です。


そして、女子ですが。

坂本花織より下が、団栗の背比べ状態。

「圧倒的にこの人」という人がいないんですよね~

さぞかし、連盟は2枠目3枠目には苦労したのではないかという気がします。

まあ、千葉百音は決まりだろうとは思いました。

振るわなかったグランプリシリーズは、どうやらケガしていたみたいだし、基準はばっちり満たしていたわけですから。

ショートもフリーもとてもいい演技で、美しさという点でいえば、どすこい系の坂本花織よりは断然よかった。

知名度が上がれば演技構成点も上がると思うので、期待の選手だと思います。


女子も問題は3枠目だったのかなと思います。

個人的には、いくらなんでも7位以下からは選考しないだろうと思っていて、5位の三原舞依ちゃんと渡辺倫果ちゃんの戦いだと思っていました。


が、選ばれたのは7位の吉田陽菜ちゃんでした…

ちょっとこれはさすがに意外だったけど、グランプリファイナルで表彰台に乗ったのと、全日本でもショートで沈んでもフリーでそこそこの点を出して這い上がってきたという点で買われたのかなと思いました。

まいちゃんもりんかちゃんも、「安定」はある意味していたかもしれないけれど、それ以上に何もなく、「ワールドでの爆発力発揮」という点では物足りなかったですからね…

吉田陽菜ちゃんが選ばれたと知ったときは「そう来たか」とは思ったけれど、「いやいやそれはダメでしょう」とは思いませんでした。


ただ、百音ちゃんも陽菜ちゃんもハマらなかったときが痛いなあと…

女子は最悪枠を3から減らす可能性もあるかなあと思っています…


さて、それは置いといて、他に女子の話題を2つほど。

4位に入った上薗恋奈ちゃん、すごくいいと思いました。13歳にして演技が完成されている感じです。今後の体型変化とかをうまく乗り切れれば、シニアで相当いいところでやっていけるんじゃないですかね…私は島田麻央ちゃんより伸びるかもと思っています。

あと休養から復帰した樋口新葉ちゃんが振るわずに終わりました。

まだ体も絞れていないし、そのせいか技のひとつひとつにキレがなかった。

来シーズン、どこまで戻してこれるかな…来シーズンの出来次第で引退になりそうな気もしていて、樋口新葉ファンとしては、「もっと頑張ってくれ!!」とちょっとお尻叩きたい気分なのでした。


そして、ちょっと地味に驚いているのが…アイスダンスのワールド代表が保留状態になっていて、1月まで選考がお預けになってしまったこと。

私はフィギュアスケート速報でしか見ませんでしたが、確かに総合順位では小松原夫妻が1位になりましたけど、リズムダンスでは他のカップルが1位で、総合でも僅差だったんですよね。

1位が小松原夫妻だったからと言って、すんなりワールド決定にならなかったのはよくわかります…だってこの二人、確か北京オリンピックでもフリー進めていないからね…

可能性あるカップルが他にいるのならそちらに託した方がいいかもと連盟が悩むのもある意味当然かなあなんて思っています。

どうなるんでしょうね、アイスダンス…


というわけで、大興奮の週末を過ごしたハヤシですが、その陰で「25日月曜日(つまり今日)ちゃんと出勤できるかな」とちょっとドキドキしていました。


先日の「蕎麦食べて帰ってきた後ふらふらして使い物にならなかった件」とか、その翌日の「朝頭がふらっと来て一瞬迷ったけど出勤したら、やっぱりその日一日ダメだった件」とかあったので。


ただ、昨日実家で両親や妹とやったクリスマスパーティ?が結構楽しくて、夜の全日本フィギュアもかなり楽しくて、ストレスが解消されたので、その延長線上で、今朝は気分や体調が下がらず、何とか出勤できました。


が、出勤後、お昼少し前に胸が若干気持ち悪くなり、ブログ投稿前にも気持ち悪くなって、デパス合計2錠のお世話になってしまったところです…

うー。調子よくないなあ。

土日何ともなくて平日おかしくなるって、やっぱり仕事でストレス感じてるよね、私、と思うのでした。


28日の心療内科、先生、どんなコメントくれるかなあ…


考えてみたら、今週の土曜日は30日で日曜日は31日なのですね…たぶんどちらも投稿している暇がないので、ちょっとタイミングずらして投稿することにしたいと思います。


ではでは。


2023年12月23日土曜日

ちょっと意外な感じの女子シングルショートプログラム&昨日今日のハヤシの体調

 現在12月23日(土)16時1分。

明日の日曜日はクリスマスイヴで、実家にご馳走?食べに行く予定なので、本日更新します。


さて、全日本フィギュア絶賛開催中ですが、昨日の女子シングルショートプログラム、自分の予想とはずいぶん違う展開になりました。


*ハヤシの予想はこちらから*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/12/alljapanfigyureskatemyhealth.html


まさか2位に山下真瑚ちゃんが来るとは、全く予想していませんでした・・・


真瑚ちゃんは、シニアに上がってきた当初、なかなか良いスケートをしていて、結構注目されていたのですが、その後伸び悩み(怪我していたらしい)、いやもうシニアの世界ではあかんだろ・・・と思っていた矢先のあの演技。

私は地方大会は見ていないので、西日本大会とかでどんな演技をしていたのかはわからないのですが、もしかして見ていた人だったら、さもありなんな結果だったのでしょうか。


まさにキレッキレの名演で、見ていて「ギョギョギョ」な感じでした。


ただ、このまま表彰台に留まったとしても、おそらく世界選手権には派遣してもらえないんだろうな・・・大会前に発表された選考対象選手の中に入っていなかったものね。

もし表彰台キープしたら、四大陸くらいには送ってあげて欲しいと思います。


3位は千葉百音ちゃんで、ダークホースが来たなあという感じでした。

この前の予想投稿では名前を上げていませんでしたが(グランプリシリーズがイマイチだったので)、気になっている選手ではありました。

どうやら運動誘発性喘息になってしまって体調管理が大変だったようですね。

うまく折り合いがついたのでしょうか・・・よくまとまって良い演技でした。

三原舞依ちゃんもうまくまとめてきた印象です。さすがの実力者。やはり大一番になると違いますね。


期待していた吉田陽菜さんと住吉りをんちゃんは、共にミスしてちょっと沈みましたねえ・・・ちょっと上位に来るにはきつい順位かなと思います。


もう坂本花織ちゃんの優勝は確実ですが(ほんとか?)2位3位がどうなるのか、全くわからん・・・

まあ、島田麻央ちゃんは上がってくるかもしれませんけどね(彼女はショートが苦手なだけだと思うから)。


ああ、あともはやネットニュースでしか話題にならない本田真凜ですが・・・

フィギュアスケート速報でショートの滑走順見て、「ああ、出れたんだ」と思いました。

東日本大会でギリギリ引っかかったようですね(それもPCS爆上げしたんじゃないかという噂がありましたが)。

全日本のショートは最下位で、フリーには進めず終了。しかも大会前に怪我していたことをショート前に公表して、アンチに叩かれる始末・・・

と相変わらず、本業?以外の部分で沸かせてしまう彼女だったりします。

もう選手としての彼女には、ほとんど価値はないと思うし、私も興味全然ないのですが、ヤフコメの中でひとつ「潜在能力はあったのに、練習しなかったからシニアで伸びなかった」という趣旨のことを書いている人がいて、ああ、これが一番正しい評価なのかもしれないなと思いました。


練習嫌いで有名な彼女ですが、たいして練習しなくても、ジュニアで世界一になれるくらいの潜在能力があった人なのですよ(注:この年はザギトワが怪我で出ていなかった)。

ろくに練習しなくてもそこそこできる器用さがあって、かつ容姿が良くて大した成績出さなくても周りがチヤホヤしてくれるから、余計練習しなくなって、こんな体たらくになってしまったんだろうなと思います。


世界ジュニアチャンピオンでシニアに上がってからここまで落ちぶれる人も少ないですからね・・・

練習や努力というのがシニアの世界でどれだけ重要かということを、反面教師として体現した人なんだなあと、しみじみ思ってしまった。


宇野くんにしがみついて、フィギュアの世界にもしがみついていくんですかねえ、この先。


さて、今夜は男子フリーです。

宇野くんは優勝するのか、鍵山くんは順位を伸ばすのか、そして、もうひとり?表彰台に登るのは誰なのか?

楽しみであります。


さて、ではハヤシの体調ですが・・・

本日は元気です・・・まあ、元気と言っても足の具合はあまり良くないです。メンタルめり込んでないくらい。

昨日はぶっちゃけひどかったです。

まず朝起きたら、ふらっとしました。

うーん、これ仕事行って大丈夫かな・・・と思ったのですが、昨日はちょっと重要な電話ないしメールが来るはずだったので、行かざるを得ず、とりあえず出勤。


がしかし、行っても体調激悪で、ふわふわ感が続き落ち着かない。気分はめり込んでいる・・・というわけで午前中に一度デパス服用しました。

昼は好きなものを食べようと思って、地下街の蕎麦屋に行って、帰りに可愛いブローチなんぞ買って仕事に戻ったのですが、やはり体調戻らず。昼下がりに2錠目のデパス。


帰宅した後もふわふわ感が収まらず、ついに3錠目のデパスを飲みました・・・


たぶんですが、ストレスになっているのは、足のリハビリです。

なかなか自分の都合に合う時間に入れなくて、帰宅が遅くなる日もありそうで・・・

リハビリ自体は役に立ちそうで、続けていけば良くなりそうだなと思うのですが、何しろ予約が殺到する(それだけいいリハビリということなんでしょうが)・・・なんで、もうめんどくせえなあ、オイという感じなのです。


で、本日の不安は、「月曜日普通に仕事行けるかなあ」だったりします。

昨日の体調が悪すぎたし、なんか最近、1日おかしくならずに退勤できた日があった記憶がない・・・そろそろブチっとキレるころでは・・・と思うのです。


ただ、月曜日は、やはり仕事の関係で、休まない方が良さそうなのですよね・・・


さてさてどうなりますやら。


まあ、良いです。

明日クリスマスで美味しいもの食べて、スケート見てリラックスして、月曜日はなんとか堪えてきます。

もうすぐ休みだし、ここはちょっと無理して頑張りましょう・・・







2023年12月22日金曜日

男子シングルショートプログラムが終わって&かなり不調なハヤシです

 現在12月22日(金)16時29分。

退勤まであとほぼ1時間です。


今日は朝起きたら軽いふらつきがあり、ちょっと気持ちがウッとなって「仕事どうしよう」と思いました。

一瞬休むことも頭に浮かんだのですが、今日はクライアントからまあまあ大切な連絡が来るはずで、事務所に出る必要性が高かった(と自分では思っていた)ので、「しゃーない、行くか!!」と気合入れて出勤しました。


そしたら、いや~調子悪かった。全然頭まわらない状態でした。

お昼におそばが食べたくなって、割と近くのそば屋でそこそこおいしく食べられて、帰りにはかわいいブローチを見つけてお買い物もできました。

これで上向くかなーと思いきや、甘かった。

午後も調子悪かったです。午前に続き午後もデパスのお世話になりました。


もう仕方ないので今日はまったり過ごすことにしました。

クライアントの電話にも対応できたし、まあいいっしょということで…


こういう時は無理しないのが一番。

来週心療内科の受診があるので、ここ最近の不調はお医者様にお話ししてこようと思います。


さて、昨日から始まった全日本フィギュア。

初日は、男子シングルショートプログラムでしたが、予想通りだった面と予想に反した面がありました。

予想通りだったのは、上位6人の顔ぶれ。上から順に、宇野・山本・鍵山・三浦・佐藤・友野となりました。

順位については思うところあるものの、この6人で上位3人を争うことになるなとは思っていたので、そういう意味では予定通りでした。

ただ、あえて言えば、さとしゅんのスコアが思ったより伸びなかったなあという印象。回転不足を結構取られたのですかね…それかスピンか何かでノーカウントになったのがあったのか…スコアの詳細を見ていないのでわかりませんが、自分的には90点行くだろうと思っていたので、意外でした。

あと友野くんはやはりジャンプミスが響いたなあ…私は彼はステップが超絶素敵なので、「日本のジェイソンブラウン」だと思っているのですが、ジャンプがハマらないところも、かつてのジェイソンっぽかったりするのでした。


草太くんはちょっと点が出過ぎかなと思いましたね~…ステップとかスピードなかったし、PCSがつき過ぎなんじゃないかという。鍵山くんのミスを差し引いても、彼の2位はちょっと納得できなかったりします。

鍵山くんは転倒さえなければ、おそらくぎりぎりでも100点はいっていたと思うので、ちょっともったいないことしました。

でも、トップとの点差は10点。

草太くんも鍵山くんも完ぺきにやれば、宇野くんの調子自体で全然挽回可能です。


最終グループひとつ前に入った選手としては、壷井達也くんと吉岡希くんが良かったですね~。順位も7位8位だからそりゃそうなんだけど、ちゃんときれいにまとまって、大きな舞台でも見劣りしない演技だったと思います。

世界に存在がアピールできて、もう少しPCSが伸びてくれば、上位陣を脅かす存在になれるかなと思います。

吉岡くんに関しては、宮迫博之に激似で、演技前に「うっ」と笑いそうになったんだけど、演技が素敵で本当に良かったです。

宇野くんの後の最終滑走って、ほとんど罰ゲームみたいなシチュエーションでの演技でしたが、よくやったなあという感じ。


さて、今夜は女子シングルショートプログラム。

ネットニュースの情報によると、グランプリファイナルの後に坂本花織ちゃんが体調不良になったそうで、まだ完全回復していないらしい。

どうなるんですかねえ。

やっぱりフィギュアって過酷ですよね~。

体力ぎりぎりのところでやってるよね。

坂本ちゃんには、もう少し頑張ってもらわないといけないので、パーフェクトじゃなくていいから「勝つ」演技をしてほしいと思います。


よし、何とか乗ってきた。

帰ったら家事を早めに終わらせて、観戦するぞ~。

2023年12月21日木曜日

全日本フィギュア展望とハヤシの最近の健康情報

 ただいま12月21日14時40分。

本日は足のリハビリのため、15時30分ちょい前には事務所を出ます。

中途半端に時間が余ったので、短めのものを一本。


本日から4日間、毎年恒例全日本フィギュア選手権です。

大会展望ですが…


まず男子シングル。宇野・鍵山の2強による優勝争いは間違いないと思います。

ジャンプ構成では宇野くん有利ですが、宇野くんはまだ今季、フリーのジャンプ構成を完ぺきにこなした試合が1つもなく、その意味で不安が残ります。

個人的には、完成度の高い演技で鍵山くん優勝の目もあると思っています。

問題は3位が誰になるか…ですが、3位候補筆頭の三浦佳生くん、本日の公式練習を休んでいるようで、体調が心配です。

なにしろ、グランプリファイナルのときに体調崩して(胃腸炎だったらしい)、まだ2週間しか経っていませんからね…

実力はあるのに大一番に恵まれない子だなあ…

三浦くん以外となると、さとしゅん、山本草太くん、友野一希くんあたりで3位争いになるでしょうか。


宇野・鍵山の二人が世界選手権に行けば、来年以降も3枠確定なので、ぶっちゃけ3位は誰でもいいかなと思っています(個人的には三浦くんにワールド行かせてあげたいけど)。


女子は、坂本花織ちゃんの優勝は盤石として2位に誰が来るか、ちょっと予想が難しいです。

ジュニアの島田麻央ちゃんの可能性もあるし、グランプリファイナルで3位に入った吉田陽菜さんが来る可能性もある。住吉りをんちゃんも可能性はあるけれど、彼女はいまいちジャンプが安定しないので、大一番でどういう順位になるかなあと気になります。

三原舞依ちゃんや樋口新葉ちゃんは、吉田・住吉の二人からみて、ケガや休養の影響で若干出遅れている感があるので、なんとか入賞して四大陸にまわる…って感じかなと見ています。


本日7時からライブかと思いきや若干のディレイ放送らしい。

おそらく第4グループ以降をしっかり見せてくれると思うので、楽しみにしています(家事が滞る…)。


さて、そんな中私の体調ですが…実はちょっと落ち込んでいます。

というのも昨日の出来事なのですが…

お昼におそばが食べたくなって、職場からちょっと遠いけど行きつけの「まるき」に行きました。

平日だしそこまで混んでいないだろうと思いきや、5分ほど店外で待たされて、中に入った後も30分そばが出てこなかった。

私は事務所では勤怠が付けられていないので、別に昼休憩1時間をはみ出しても良いのですが、小心者としては、他の人たちがきっちり1時間休みでやっているのだから、「上席」として好き勝手はできない、早く帰らねば…と帰りに若干焦りました。


そして、寒い中、息せき切って、痛い足引きずりながら、すたこらすたこらかなりな早足で事務所に戻ったのです。

そうしたら、事務所に戻った直後、頭がふらふらして、凄い眠気が襲ってきて、午後いっぱい立ち直れず、やろうとしていた仕事に手が付けられませんでした…


先日糖尿病外来で測ったときは血圧が上117とかあって、私にしてはびっくりの高血圧でした(普段は100をちょっと上回るか下回るか…と言ったところ)。

うちの母のような(通常血圧80前後)低血圧ではないので、なぜ…と思ったのですが、もしかすると寒い中、バタバタ動いたせいで、血圧が急降下したのかしらなどと考えています。


あるいは若干貧血を起こしたか。


あるいは(しつこい)大きく遅刻?せずに戻れた安ど感で体調が崩れたか。


いずれにせよ、「自分、なんて弱っちい体になっちまったんだ!!」と絶望にも似た気分が押し寄せてきたのであります…


友達とボルダリングなんぞしていたのは、もう5年も6年も前の話。

ジムに通っていたのなんて、もう20年も前の話。


最近は足の調子が悪いこともあり、自宅でちょっとストレッチして、整形外科で命ぜられたお尻の筋肉をつける体操をするくらい。

そして通勤やランチのために毎日5000歩程度歩くくらい。


どんどん体力が落ちていっているのですよねえ…


「老化してる私」「体力落ちてる私」「どんどん弱くなっている私」というイメージが頭の中を駆け巡り、「やっぱり私、げそっげそのばあさんになるんだろうなあ」と将来が見えた気がするのです。


もう少し元気な年寄りでいたかったのですが、難しいかなあ、なんて。


質が悪いのは?私が一見そういう「繊細さん」に(たぶん)全然見えないということです。

威勢が良くて、切符が良くて、元気が良い。

そういう独身中年女性にしか、おそらく見えないのですよね。

なんで、気付いてもらいにくい(気付かれてもいやかもしれんが)。


最近沸々と年をとったと感じます。

年をとることがこんなに寂しく精神的にきついこととは思わなかった。


何かもう少し自分が元気になれることをしないといけないのかもしれませんね。

ちょっと本気で考えよう…


まあ、とにかく今夜は全日本フィギュア男子シングルに集中集中。

2023年12月17日日曜日

懐かしい東京のお店5つあげてみた

 東京からUターンしてきて、もうすぐ2回目のお正月になります。

相変わらず、東京に対してなんの未練も湧いてこない私ですが、「そういえば、良い店あったよなあ」という感慨がもたらされることもあります。


そこで、今回は普段と趣向を変えて?「懐かしい東京のお店」を5つあげてみようと思います。


1  甘味処初音

人形町にある天保8年創業の甘味処初音。

住まいや自分がやっていた事務所から歩いて行ける場所だったこともあり、1、2ヶ月に1度は行っていました。

定番のあんみつ、夏に食べたかき氷(私は抹茶味)、秋冬の小倉汁粉。

ちょうどよい量、ちょうどよい甘さで、行くといつもほっこりできました。

札幌には初音さんのようなお店がないので、それだけはちょっと悲しいです。


2   フクモリ

自宅の近くにあった東北料理のお店、フクモリ。

家族が上京した時には必ずディナーに行きました。

友人とご飯をする時にもよく使いましたし、一人でもよく行った店です。

土曜の昼過ぎにスイーツを食べに行ったり、ちょっと早めのディナーで、一皿料理にビールやワインを飲んだり。ランチをしに行ったこともありました。

とにかく使い勝手が良くて、比較的リーズナブルだし、落ち着くお店でした。

店員さんがよく変わるのが玉に瑕でしたが、そういうのが気にならないくらい、「我が家感」のあるお店でした。


3   表参道キコ

雑貨+お洋服のお店。表参道のキャットストリートにありました。

ヴィンテージの良い食器がたくさんあって、私はアラビアのお皿やカップをいくつか買いました。

お洋服の方はちょっとクセのあるデザインのものが多かったですが、上質で着る人の個性を引き出すものがとても多かったです。

アクセサリーでは、鹿児島のサムロのものをいち早く取り扱っていました。先見の明があるお店でした。

昨年の早くだったか、店を閉じてしまい、とても残念でした。

もう日本にあんなお店はできないのではないかなと思います。


4   魚久あじみせ

京粕漬けのお店魚久さんも人形町にあって、数ヶ月に一度はランチに行っておりました。

魚の粕漬けの定食は、味の濃い焼き魚のおかげでご飯が進み、体に優しい食事でした。

たまに健康的な食事をしたい時にもってこいでした。


5   弁天山美家古寿司さん

浅草にあるお寿司屋さん。行ったのは4回ほどで、うち1回は家族、うち1回は妹、うち1回は友人、そして1回だけ一人で行ったことがありました。

しっかり仕事されている江戸前のお寿司はお米が小さめで、いくつでも食べられそうでした。

いつ行っても満席で、馴染みのお客さんもいれば一見さんもいる、間口の広い楽しいお店でした。

最後に行ったのは、こちらに帰ってくる2日前、妹とでしたが、すっかり出来上がったおばさまが、帰り際に挨拶してくれて楽しい気持ちにさせられました。


と、東京生活を振り返ってみましたが、やはり懐かしいというだけで、未練はありません。

札幌には今あげたような気が利いた店はないかもしれませんが、手近にホッとできるカフェがいくつもあり、東京には実はなかなかない「ちゃんとしたお蕎麦屋さん」もしっかりあります(東京はチェーンの立ち食い蕎麦屋ばかり)。

頻繁に実家に行って美味しいご飯を食べられているのも、未練がない理由かもしれません。


ファッションについても、確かにキコのようなお店は札幌にありませんが、街自体がコンパクトなので、かえって自分が気に入った洋服が見つかりやすいというメリットもあります。


ただ、ワンポイントで東京に行くことがあったら、5つのお店のどれか(キコはもう行けないけれど)には行きたいと思います。

最優先はやっぱり最初にあげた初音さんになるかなと思います。


美味しいあんこものが食べたいです。


2023年12月13日水曜日

ハヤシの今週の健康情報

 12月13日(水)14時33分。


本日は、右脚痛のリハビリのためあと1時間で退勤です。

その前に少し時間が空いたので、投稿します。


体もメンタルも不具合が出ている話はすでにしていたと思いますが、そのうち足の方は、先週土曜日に行った整形外科があたりでした。

右脚痛の原因は腰回りの筋肉が左右?アンバランスであることにより負担がかかっていることであろうとのことで、リハビリで改善していくことになりました(痛み止めももらえてラッキー)。


また、境界型糖尿病については、先週神経内科に行った際にやった血液検査で、膵臓の酵素アミラーゼが基準値を結構下回っていたのを見てビビり、月曜日に糖尿病外来に検査に行きました。

そうしたところアミラーゼの低値は気にする必要はないものの、ヘモグロビンA1Cの値は定期的に検査して管理する必要があるレベルとのことで、血液・尿・エコーと徹底的に検査され、来週月曜日に結果を聞きに行くことになっています。


そして肝心の?メンタルの方ですが…これまた月曜日に今月初めに行ったところとはまた別の心療内科に行ってきました。


というのも、「病院変えよう」と思い立って行った新しい心療内科、やはりどうも医者とのフィーリングが合わない…

腕はいいんだろうし、時折いいことも言うんだけど、こちらの発言を言下に否定したり、常識はずれの助言をしたりするので、医者に会うこと自体にものすごいストレスを覚えたのですよね…


で、うーん、ここは長く通えないなあと思ったものの、前の医者に戻るのも嫌で、探しに探し、別な心療内科を思い切って受診しました。


そうしたらそこがあたりでした。

20年以上前からある心療内科を別の医師が引き継いだ新しい病院で、ネット上に口コミもほぼなし。ある意味賭けでしたが、医師が一生懸命話を聞いてくれたのが良かったです。


その医師からは「うつ病未満、不安障害未満」「病名をつけるなら混合性抑うつ不安障害」「あなたの性格は異常ではなく、ひとつの個性。仕事の面では役に立っているでしょう」と、心に刺さるコメントをくれました。

その上で、「今後は定期的に来てもらって、困ったことを話してもらい、それで対応を考えることにしましょう」と言ってくれました。

薬も変更なし。


さらさらっと話を聞いて薬だけ出すのでもなく、常識はずれで言葉を選ばないコメントをするでもなく、私にとって「ちょうどよい医師」がやっと見つかった気分です。


これから少なくとも当面は、こちらの病院に通おうと思います。


しかし「混合性抑うつ不安障害」って病気、初めて聞きましたよ…

抑うつも不安障害も重篤なレベルに至っておらず両方の症状がある場合につく病名のようです。

まさに私のように「うつ病未満かつ不安障害未満」でメンタル不調の人間を総称するのに作られた病名なんでしょうね(その昔であれば、「あんたは病気ではない」と放置されていたカテゴリーでしょう)。


以前東京の医師につけられた「適応障害、不安神経症未満」というのもどこかしっくり来ていない病名でした。

今回つけられた病名が一番しっくりするかも。


そして病名をつけられたことによって「現在の自分の位置」が明らかになったような感覚を覚えてホッとしました(よく病名つかなくて不安になる人がいると言われますが、そのタイプですよね、私)。


まあ、今後もお付き合いしていく病気だと思います。

これ以上重くならないことを祈ります。


週末も投稿予定ですが、おそらく日曜日に、土曜に予定している買物の内容について報告することになるかなあなんて想像しています。

そして来週のどこかで、次の月曜日に出る糖尿病の検査の結果についてお話しできればと思っています。

2023年12月10日日曜日

イリヤ・マリニンがジャンプ飛んでるだけな件について

 木曜日夜から放送されたフィギュアスケートグランプリファイナル。

今年は開催地が北京だったおかげで、男女シングルともにショート、フリーと生放送になりました。


やはり生はテンションあがる。

私は木曜日の夜から断然テンション上がって、毎夜毎夜食いついて見ていました。


結果、男子シングルは、4回転の申し子、イリヤ・マリニンがぶっちぎりで優勝。

2位が宇野くん、3位が鍵山くんという結果でした。


まあ、あれだけ4回転飛べばそうなるよねとは思います。

鍵山くんなんてフリーは4回転2本しか入れてなくて、うち1本すっぽ抜けたし(それでもあのスコアが出たのはすごいけど)。

宇野くんも4回転は4本で、今年は表現力重視でやっているし。

勝負としては仕方ないと思います。4回転アクセルは失敗したものの、あそこまでクリーンに難度の高い4回転飛ばれた日にゃ、そりゃぶっちぎりでしょうと(むしろぶっちぎりじゃないとおかしい)。


だけど、マリニンのスケートってなんの面白味もないのですよね。

ただ飛んでるだけ。

表現もシニアに上がってきた当初の金ちゃん(ボーヤンジン)くらいに乏しいし、ステップもダサいし(よくレベル3がついたと思う)。


プログラム全体としての表現が面白く、美しいのは、やはりダントツで宇野くんであり、鍵山くんなのです。

今の採点方式だと仕方ないし、「技術か表現か」というのはフィギュアスケートの永遠のテーマです。

ですが、グランプリファイナルを終わっての感想としては、「面白くないスケートやる奴が勝っちまったなあ」という釈然としないものが残るのですよね。


私の中で史上最高のスケーターはネイサン・チェンで、彼は技術も表現も他を圧倒していました。

元々は「演技力」系のスケーターだったのが、故障期間中に4回転ジャンプをガンガン習得し、シニアに上がるや否や、「踊れるし飛べる選手」になったのです。

そう。彼は飛べると共に「ダンス魂」があるスケーターで、ガンガン飛ぶし、楽しそうにガンガン踊るし、本当に見ていて楽しいスケーターでした(ちなみに羽生ちゃんは、ダンス魂には乏しい人だった。彼は加点ポイントを姑息に稼いで高得点を出すタイプ。キムヨナと同じで、だからこそ嫌いでした)。


イリヤ・マリニンにはダンス魂のかけらもないですからねえ・・・

世界選手権は、宇野くん、鍵山くんにもうちょい頑張ってもらって、マリニンの金メダルを阻止してほしいです。

鍵山くんはあと1個4回転を増やす、宇野くんはジャンプミスをなくすだけで、マリニンには勝てると思いますからね・・・


ちなみに今年に関しては、鍵山くんと宇野くんを比較すると、私的には鍵山くんに軍配が上がります。

鍵山くんは、コストナーをコーチに付けただけあって、表現力爆上がりで、しかもそれが「正統派」なんですよね。

私の好きな「踊っているときの背中のラインが綺麗」な状態になってきて、見ていて「ほお、良いねえ」と言うため息しか出てこない。

宇野くんもすごいんだけど、なんというか、繊細でマニアックな領域に片足突っ込んじゃったなという感じがします。

もう少しわかりやすい表現に戻ってきてくれた方がいいのになあと思うのですが。


そして、女子ですが・・・

あんまり期待していなかった選手2人が頑張っていて、「おおっ、島田麻央ちゃんがシニアに上がるまでなんとか踏ん張れるかもしれん」と思いました。


吉田陽菜さん・・・ショートはトリプルアクセルで失敗してスコア伸びなかったけど、フリーはすごかった。

尺八の難しい曲で鶴を演じていましたが、所作が美しくて、手足の長さが際立っていて、ジャンプもほぼ完璧。

ぶっちゃけ、ルナ・ヘンドリクスに無理やり勝たせた感があって納得行ってないくらいです。

私の中では銀メダル。

世界選手権に出ても、失敗しなければ、入賞レベルに行けるかなと思いました。


住吉りをんさんも良かったなあ・・・手足が長くて、きびきびした動きで、すごく躍動感があります。

シリーズの時はこんなにうまいと思わなかったけど、ファイナルに出て一皮剥けた気がしました。

ショートもフリーもジャンプミスに泣かされましたが、ちゃんと揃えられれば、世界のトップで戦える気がしますね。

あんまり4回転にこだわりすぎると、安藤美姫みたいになるから、気をつけてほしいなあなんて思いますが。


女子はぶっちゃけ、世界選手権で3枠守れないのではないかと不安でしたが、なんといけるかもと思いました。


今季は三原舞依ちゃんが、怪我でいまいちで、その間に2人が成長してきた感じですね。

樋口新葉ちゃんも休養明けでまだ本調子ではなさそうだし、一気に世代交代するかも。


全日本選手権がめちゃくちゃ楽しみです。

2023年12月6日水曜日

神経内科に行ってきましたが

 ただいま12月6日(水)16時ちょうど。

本日のやるべきことをすべて終わり、時間ができました。

ということで、投稿したいと思います。


足のしびれがあって、神経内科に行くことにしたと、前回投稿で書きました。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/12/Tsuratsurakakimashita.html


昨日午前、行ってきました、神経内科。

で、めちゃくちゃ色んな検査されました。

医師の触診(つついたり、冷たいのつけたり、などなど)に、血液検査に、レントゲンに、電流流す検査とか。


で、結論。

おそらく異常なしということでした。

「おそらく」というのは、一応まだ血液検査で結果が出てない項目があって(膠原病系)、一応それ次第なのですが、お医者様が私から問診した感触だと「おそらく異常は出ないでしょう」とのこと。

今回の一連の検査は「機能性のものであると思います」というコメントでした。


この「機能性のもの」というのがどういう意味なのかというと、要は何らかの原因疾患があるのではなく、脳の感じ方とか回路とかそういう問題だろうということなのです。


うーむ。なんとなく予想どおり。

前の投稿でも、たぶん、心因的なものではないかと書きましたが、「この機能性のもの」というのは、従来「表現性身体障害」とか言われていたもので(最近、色々言い方が変わっているらしいが)、精神疾患のひとつと考えられていたようなんですよね。


色々調べてみても、心療内科とか、精神科の領域みたいだし。

出される薬も、抗不安薬とか抗うつ薬とかだったりするようだし、実際うつ病と併発することも少なくないみたいなんで…


うすうす勘付いていたけど、そういうことなのねと思いつつ、ややがっかりしています。

「ちゃんとした病名」がつかなかったことでがっかりしているというより、「それじゃあ、なかなか治らんよね」ということでがっかりしているのです。


うちの父は舌痛症なるものを患っているのですが、これって、脳の回路が狂って、下に痛みを感じる病気で、おそらく以前患った脳梗塞の影響ではないかと考えられています。

毎月1回病院に行って経過観察しながら薬を飲んで治療しているのですが、完治することはないと言われていて、だいぶ良いものの、時折痛んだりするらしいのです。


処方された精神科系の薬に認知症様の症状が出る副作用があり…実際それを服用していた時に、そういう症状が出まくったということがありました。

今は漢方薬に切り替えて特段の副作用なく過ごせていますが、極端な話、父は一生、薬を飲み続けないといけないわけです。


なんかそんな感じなのかなあと思うと、ちょっと気分も滅入りがちです。


加えて、今月初めには、右脚の付け根(お尻側)、膝(表裏)、足首に激痛が走り、一定の姿勢が取れないという事態に陥りました。

昨日の夜鎮痛剤(セレコックス)を飲んだところ、やや落ち着きましたが、正直歩行不能になるのではないかと焦ったくらいです。


こちらについては、今週土曜日に整形外科に行ってくる予定です。

(本当は整形外科に行くのは気持ちが進まないのです。なぜなら、整形外科ってヤブばっかりで、ろくな検査もせずに湿布出して終わりとか、そんな印象なので。)


話がそれちゃいましたが、しびれの方が精神科・心療内科マターということであれば、明日メンタルクリニックに行った際に、ちょっと相談してこようかと思っています。

*新しいメンクリに行き始めたことについてはこちらからどうぞ*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/11/atarashibyoinniikimashita.html


なにがしか解決できるといいんですがね。


ついでに言うと、昨日神経内科でやった血液検査で、血清アミラーゼ(膵臓から出る糖を分解する酵素)が基準値以下であることがわかりました。

確か、前に健康診断したときも基準値以下だったような気がするんだけど、これ、基準値以下だと慢性膵炎とか怖いこと書いてあって、私大丈夫かよ…とちょっとこちらもビビっています。

ヘモグロビンA1Cが高値だったこととたぶん関係しているんだろうなと思っています。


まあ、この点に関しては、年末医者の友達に会うので、その時に聞いてもいいかなと思ってはいるのですが…


そんなこんなで私の体は不具合だらけ。

きっとおばあちゃんになったら、杖着いたゲソゲソの年寄りになるんだわと思っています。


でも、ゲソゲソでもいいからちゃんと生きないと。

私には大事なちこちゃんがいるんでね。

2023年12月2日土曜日

今日はちょっとつらつらと書きます

 ただいま12月2日(土)15時44分。

録画した「世界ネコ歩き」を見ております。


明日の日曜日は、弁護士会で所属している委員会の関係で、とあるNPO法人のヘルプに行くことになったので、本日自宅でのんびりしながら投稿しています。


今日は特段「これについて書くぞ!!」ということもないので、つらつらと頭に浮かんだことを書きたいと思っています。

と言っても、体調面の話になっちゃいそうですが。


実は、ここ数日、体調面はそこまで悪くありません。

それはおそらく、睡眠が若干改善されて、そのおかげでメンタルが若干改善し、そのせいなのか?痺れの方もややマシな状況になっている・・・ということです。


*心身ともに不調だった件についてはこちらからどうぞ*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/11/Shinshinfuchonowatashi.html


睡眠が若干改善された理由は、耳栓をして寝るようになったことです。


実は数日前、ちこちゃんが夜中に興奮してしまって、音が鳴るボールを取り出して運動会を始めたことがありました。

やめさせることもできないので、自衛しようと思い、翌日に耳栓をして寝てみました。

そうしたら、途中で目が覚めはしたのですが、それなりに深く寝ることができて、起床後スッキリした感じがしました。


耳栓てたまに使っていたのですが、余り深く入れすぎると喉が詰まったような感じがして不快ですし、朝起きた後肩こりがしたこともあったので、すっかり使わなくなっていました。

ですが、今回使ってみると、寝ることに集中できて悪い感じではなかったので、これは睡眠改善には良いかもと思いました。


今手元にちゃんとした耳栓は1組しかないので、Amazonで注文したのですが、届くのが1週間後・・・

その前に予備のを買っておこうかななんて思っているところです。


痺れの方は、1週間ほど前から痺れている箇所が拡大し始めて、両手とか顎とか左足の裏とかも痺れるようになりました。


ここ2、3日は手や顎の痺れはないのですが、左足の痺れは毎日出ている状況です(右足は常に痺れてます)。


ちょっと思ってるのですが、この痺れ、心因的なものじゃないのかなあ・・・という気がするのです。

というのも、メンタルが落ち着くと、痺れの方も余りひどくないという気がするのですよね・・・

昨日今日と昼間にデパスを飲んでいなくて(注:今日は今のところという趣旨ですが)、そうすると、足の方は痺れはするんだけど、神経痛みたいなひどい痛みが出たり、左足以上に拡大したりすることがないのです。

なので、なんかメンタルと関係してそうな気がするのですよね・・・


5日の午前に予約した神経内科に行ってきます。

血液検査があるかもしれないので、朝ごはんは抜いてきます。

どんな検査されるのかなあ・・・

そしてどんな結果になるのかなあ・・・


ちょっと気になります。


神経内科のことについては次回の投稿でお知らせすることになるかなと思います。


そんなわけで、今日はこの辺で。






2023年11月30日木曜日

新しい病院に行ってきました

ただいま11月30日16時44分。

あと45分ほどで退勤です。定時退勤をマストとしているので、簡単に書きたいと思います。


先日、今のメンクリのかかりつけ医が若干心もとないので、新しい病院に行ってくるということを書きました。


https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/11/atarashibyoinniikimasu.html


本日正午あたりに行ってきました。


診察時間から20分ほど呼ばれて診察室に入りました。

診察室は、お医者様の大きな机の前に患者用のいすがある形式。


一言で言うと、この先生、万人受けはしないタイプ。

特に患者の不安に耳を傾けて優しい言葉をかけて、ほいほい薬を出してくれることを望んでいる人には全く向きません。

グーグルマップの評価が星2.5だったのもうなずけます。


ただ、私の感想としては、「昔ながらの?表層的じゃない対応をする医師」という感じで、今のところ私に合うかどうかはわからないけれど、もう少し通ってみてもいいかなと思いました。

「心療内科」の先生ではなく、「精神科」の先生です(昔仕事で会った精神科のお医者さんを思い出しました)。


診察に当たって、東京のかかりつけ医が書いてくれて私がデータ保存していた診療情報とか、2年前にやった心理検査の結果のコピーとかも持って行って、資料としてお渡ししていました。


で、結論としては、私は発達障害ではないと言われました。

障害というのは日常生活に支障がある状態で、あなたそうじゃないでしょうと。

ただ、傾向として多動性があるよねえ(ADHD方向ということ)と言われました。


そして、出身大学とか、一番最初に心療内科に行ったのいつかとか、子どものころなんて言われていたか、とかいろいろ聞かれました。


それから、やにわ脳の話をされて、(ここはよくわからなかったのだが)前頭葉に指令を出しているのは海馬?とかいうところで、いくら前頭葉で不安がないと感じていても海馬の方が不安を感じていることがあって…みたいな話をしていました。


で、朝早く起きてバタバタ出かける準備をするのが辛いという話をすると…

寝るというのは随意行為ではないので、寝ようと思って寝れるものではない。

ただ寝れるように少し早く布団に入れないかね、例えば9時とか10時とか…みたいな話をされたのですが、まあ洗濯とか猫のご飯とか母との電話とかで布団に入るのは12時少し前になります…というと、あんた直前にお母さんと電話で話してるんだったらそりゃすぐ寝られないわ、みたいなことを言われました。


しかし、それと同時に、世の中にはなんちゃら症候群というのがあって(難しくて聴き取れなかった)、どうしても夜遅い時間帯でしか動けないという人がいるんだよねえ、そういう場合は仕方ないんだよねえなどと言われ、「まあ、自分に合った生活をするのが一番なんだよ。向いてないところで生活するよりわ」というようなことを言われました。

(要は少しでも自分が苦痛を感じない生活環境を整えられたらそれが一番なのよと言いたいのだと思います。)


とまあ、色々話されて、「まあ、今日はこの辺で終わりにしましょう」という感じで終わりました。

おそらくですが、いきなりいろいろと結論出してあれこれしようとせず、時間をかけて、患者を理解して、とれる対策をとっていこうとするタイプなのかなと思いました。


で、最初のうちは1週間に1度くらい来てほしいと言われ、職場の近くなので、ランチの時間を犠牲にして中抜けして来週の同じ時間に行くことにしたわけです。


薬はいきなり変えない方がいい、まだあるでしょ、ということで今日は処方されず終了。


なんかよくわからないうちに終わったような感じなのでした。


いやさあ、この医者、「クソ医者」と思う人は思うよねえという感じ。

だけど、私としては現時点で、そう言い切れないので、とりあえず何回かは通ってみようかなと思っています。

さっきもちらっと書きましたが、表層的なことだけ聞いて、小手先で薬を出してとりあえず症状だけ抑えればそれでいい(そして多くの場合それで症状なんておさまらんのだ)という医師ではなくて、根本的な問題を時間かけて見抜いていこうとするタイプだと思えたからなのですよね。

で、私はどちらかというと、「自分てなんなん?」というのが気になっているので、それがそうならまあ、(疲れる医者かもしれんが)まあ悪くないかと思うわけで。


終わった後、心配していた母に電話で報告したのですが、なんか思い出し笑いしながら話していたので、まあそういう人ってことです。


精神科医というのは個性的な人が多いというのを思い出しました。

その代表格みたいな人です。

クセ強めの人は決して嫌いな方ではないので、決定打が出ない限りは行ってこようと思います。

2023年11月27日月曜日

なんかちょっとキモッと思った件について

 11月27日(月)16時33分。2日連続の投稿です。

今日は実は朝からバタバタする予定で、午後は特に裁判のウェブ会議と電話での調停を掛け持ちする予定でした。


そのため、会議はあれど比較的時間がある午前に、色々と予定を詰めてやった結果、この時間がヒマになってしまったんですな…

明日は弾丸釧路日帰り出張で、まあ乗車時間がヒマっちゃヒマなんですが、私、乗り物酔いするタチゆえ、あまりブログをパカパカ書くわけにもいかず、本日投稿しちゃおうと思ったわけです。


実は昨日、ちょっとびっくりしたニュースがありました。

私の前事務所(東京)に所属していた弁護士同士の結婚式があったらしいのです。

その二人は、どちらも私より前に退所して別な事務所に移っていたのですが、ぶっちゃけ私、付き合っていたことも全然知らず、グループLINEで結婚式の写真が送られてきて、ちょっとオッタマゲなくらいびっくりしたのでした。


と、同時に、タイトルにあるとおり、若干「キモッ」となりました。


なんでかというと…


前事務所は、元々刑事事件の専門事務所として立ち上げられたところで、事務所に入ってくる弁護士は、「刑事事件目一杯やりたいぜー」という人が8割9割という感じでした(で、刑事事件というのは8割方報酬が安い国選なもんで、費用倒れにならないよう可能な限り件数を受けて、どれもこれも手を抜かずにやる結果、メンタルか健康か、あるいはどっちも崩して倒れたりするのが定番だったりしました)。


そして、刑事弁護に燃えに燃えている人たちは、やれ勉強会だ、やれ弁護団会議だ、なんやかんやとほぼ同じメンツのグループ替えしたようなメンバーで集まることが多く、まあ私からすれば、めっちゃ「内向き」な人が多かったわけです。


「内向き」なメンバーは、事務所を出た後も内向きで、OBOGが新たに事務所に入った「刑事弁護めっちゃやりたいぜー」という新人弁護士とやはり寄り集まり、「内輪」がどんどん拡大していく…という気持ち悪い雰囲気を一部で醸し出しておりました。


もちろん、私はそういうものの「蚊帳の外」におり(絶対に入らないと決めていた)、私以上の年長者は、ゆるーくかかわりながらもやはり「蚊帳の外」で暮らしていたりしたのでした。


何が気持ち悪いかっていうと、この「内輪」な人たち、刑事弁護技術の巧拙の判断も内輪基準で、外側の人がどう見てるかというのをほとんど気にしていないのですよね…

例えば、裁判員裁判なんか大好物だったりするわけですが、その割に、裁判員になる「一般ピーポ」がその弁護のやり方をどう見ているかというのをあまり気にせず、内輪の中のちょっとえらい人々の目が巧拙の判断基準になったりするわけです。


そしてそんな中で男女関係もはぐくんじゃうんですよねえ…

数年前にはやはり前事務所のOBOGができちゃった婚して(しかも男の方が軽く内輪レジェンドだったりする)、内輪で超祝福されたりとか。

事務所内で不倫カップルができてしまって、女の側が不倫を大っぴらにするとか(ついでに言うとここは破綻して、その後法的紛争になりかけた。男の方は退所して、今出禁状態)。

ちなみに不倫カップルの女の方は今別な弁護士と交際していますが、そやつも前事務所所属だったりします。


とにかく、内輪で手近なところで、いろんなものが回っているのです。


そんなところでできた内輪カップル第?弾…

しかも、どちらも内輪に手を出しそうな感じがなかった二人だったので、「わー、君らも内輪で済ませたんかー!!」と祝福するより先に絶望感が来てしまったのですよね。


前にも書いたような気がしますが、私は、「内輪で群れる」というのがどうにも肌に合わず、そういうのから外れて暮らすタイプです。

これまでの人生において、群れる内輪の中に入ったことは一度たりともありません。


前事務所の良かったところは、「内輪」の中に入らない人も特段排除されず(その多くは私も含めて中堅・ベテラン勢だったので排除できなかったというのが正しいかも)、「無駄にかかわらずにマイペースで暮らす」ということが可能だったところです。

ある程度売上上げていれば、別に文句を言われることはありませんでした(それが辛かったんだけどさ)。

内輪に入らない=仲間外れでないところはとても居心地が良かった。

そういう意味ではいてよかった事務所だったりします。


内輪でキャッキャしている人々を見ては、いつも「内輪キモー」と思っていたわけですが、まさか退所して1年以上経って「内輪キモー」を感じる瞬間が来るとは思っていませんでしたねえ…


先ほど書いた現在交際中の二人もゴールインするのかなあ…

またまた内輪キモーになるのかなあ…


内輪ですら何も起きない私がこんなこと言うと、ただの「負け犬の遠吠え」になりそうなんで、ここまでにしたいのですが、遠吠えついでに言うと、あたしゃ内輪キモーになるくらいなら、おひとり様を貫いて死んだ方がマシだわなんて思うのでした。


いい大人が内輪キモーは、子どもっぽすぎるよねえ…

2023年11月26日日曜日

とりあえず心身ともに不調続きの私です

 現在NHK杯フィギュアのエキシビジョン視聴中。

あと15分ほどで終わって、大相撲九州場所の千秋楽が入るので、本当はブログなんぞゆっくり書いている場合ではない…何しろ目が離せない取り組みがいっぱいですから。

などと言いつつ書くことにします。


メンタルの調子が悪くて、今のかかりつけ医もなんとなく話しにくくて、他のお医者さんのところに行ってみることにしたということは、2回に渡り書いたとおりです。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/11/Hisabisanomentalfucho.html

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/11/atarashibyoinniikimasu.html


メンタルの調子自体は、低値安定という感じで、上向いて上機嫌というわけではないけれど、いっぱいいっぱいになって「仕事行けねえ」というほどでもありません。


どちらかというと体調面の方が悪くて、胸が気持ち悪くなることがとても多いです。

それも昼夜問わず。その度にデパスを飲むので、服用量が最近増えているのですよね…

一時期は1日1〜2錠だったのが、バッチリ3錠飲むことも少なくありません(最も私が処方されているのは1錠0.25mgという少ない容量のものなので、実は12錠まで飲めるのですが)。


悪いのはメンタルだけではなくて、体の調子も悪いのです。

前にも書いたかもしれないし、はてなブログさんの方では結構書いているのですが、1ヶ月半くらい前から、右足の裏が痺れているのです。

整骨院で鍼治療を2回やってもらい、1回目の後は少し症状が和らいだのですが、2回目の後、ぶっちゃけ悪化しました。

痺れが強くなったし、なんなら神経痛みたいになることもあるし、痺れる箇所も若干拡大した感じ。

この痺れというのもなかなか気分が悪くて、それで胸が気持ち悪くなることもあるのです。


ちなみに鍼治療ですが、2回目に打った後貧血を起こしました。

鍼の先生から、「打った後貧血出る人もいるんで気をつけてくださいね」と言われていたのですが、帰る道すがらはなんともなく、帰宅した途端にフラフラになりました。

翌日にメンタルガタ落ちで「仕事行けねえ」となって休んだので、案外これ関係あったのかもしれないと思っています。


話を戻しますが、足の痺れ問題は、当初の右足だけにとどまらず、左足が痺れることもあったり、昨夜は寝れない上両腕が痺れたりしていて、私にとっては「なんだろこれ?」なのです。


痺れの病気って調べると、糖尿病とか脳梗塞とか怖いこといっぱい書いています。

脳梗塞とかだととっくに倒れていると思うので、そりゃないだろと思ってはいます。

が、単に「どこかの神経が圧迫されている」だけの問題なんですかね…と気になり、こちらも一度病院を受診することにしました。


医者やっている友達に相談したところ、痺れなら神経内科ということで、札幌で良い神経内科を教えてもらいました。

5日に予約を取ったので行ってくる予定です(この日は元々ちこちゃんをワクチン接種に連れて行こうと思っていて休む予定でした)。


そんなこんなで心身ともにガッタガタの54歳冬です。


まあ、うちの父や母なんか見てても、年取ったら体に不具合出てくるのなんて普通で、それと付き合いながら暮らしていってなんぼかなと思っているので、低空飛行でいいから、無事に生き抜いていければと思います。


死ぬような病じゃければ、いいですよ。









2023年11月22日水曜日

新しい病院に行ってみることにしました

 現在11月22日16時6分。

本日は午前にあらかた仕事を終えてしまい、しかも、いつも音声消してNHK+でこっそり見ている大相撲が、国会中継のために17時過ぎまで入らないという悔しい日…

そんなわけで、投稿しようと思います。


久々にでかいメンタル不調が来たのは、先日お伝えした通りです。

*前回投稿はこちらからどうぞ*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/11/Hisabisanomentalfucho.html


ここ2日ばかり、朝のルーティンを減らす作戦をしているのですが、思ったとおり10分くらいの時間節約になっています。

これが結構でかい。

昨日今日なんていつもより1本早い地下鉄に乗れて、おかげで出勤前に、ヴィドフランスで軽くコーヒー一杯飲んでいくことができたくらいです。

仕事から帰った後も、20分くらい寝ることにしていて、そのせいか、体力的にはそれほど辛くない感じになっています。


とはいえ、メンタルが劇的に上向いているかというとそうでもない。

昨日も朝胸がなんとなく気持ち悪くてデパス飲んでから出勤しましたし、今日もランチ時に気持ち悪くなってデパス服用。

そうしたら、午後眠くて眠くてたまらん…となりながら、なんとかやり過ごしたところです。


で、ちょっと別なお医者様のところに行ってみることにしました。

というのも、今の先生、悪くはないのですが、私の病気をどうとらえているのかイマイチはっきり言ってくれないうえに、話しにくいんですよね~(若干堅苦しい)…


東京で長くかかっていた医師には、適応障害+不安神経症疑いと言われていたのですが、今の医師はそれは違うというものの、じゃあ、病名をつけるとしたら何なんですかということについて、しっかりした見解を述べてくれないのです。

かつ、最近、メンタルの部分だけではなく、気象条件によって体調が悪くなることも多くて、自分、自律神経全体的にヤバくない?と思うものの、そういう部分の相談が果たしてできるのかというのが疑問でして。


実は、私の医者の友達の大学の先輩が、札幌でメンタルクリニックをやっていて、友達がおすすめしていたのですよね…かなり人間的に信頼できる人らしく(その割にグーグルの口コミが悪いのが気になりますが)。


本当はUターンしたときにそちらに行きたかったのだけど、新患の空きがなかなかなくて予約が入れれず断念したという経緯がありました。


今回、自分のメンタルのことだけでなく自律神経失調症なんじゃね?とか思うにいたって、ちょっと違う先生の話も聞いてみたいなと思って、この先生を思い出しました。


まあ、これでまた予約は入れなかったら仕方ないしと思って軽い気持ちで電話してみたところ、なんと30日のお昼にすんなり予約が取れちゃいました。


30日は何の予定も入っていなかった日で超ラッキー。

というわけで、行ってくることにしました。

職場から歩いて10分足らずのところなので、ちょっと中抜けするだけで行ってこられます。


予約とるときに、診療情報(つまり紹介状)がないので、どこまで診断できるかわからないけれど、と言われたのですが、そういえば、昨年Uターンしてくるときにもらったの、データとっておいたのを思い出しました。


こちらで一番最初に行った心療内科がクソ医者で、すぐに転院することにして、紹介状を取り返したのです。

それで万が一また転院することがあったら使おうと思い、データに落としていたのでした。


それをプリントアウトして持っていくことにしました。


加えて2年前に心理検査と知能検査をしたのを思い出しました。

その結果も引っ張り出してコピーしました。持っていくことにしました。


それ見て思い出したのですが…

私、自分が発達障害じゃないかと疑っていたのですよね。

というのも、できることとできないことの差が結構激しいし、過去に軽度ADDじゃないかと言われたこともあったので。

検査結果は発達障害ではない…ということだったんだけど、ところどころ能力差はあって、本当にこの検査の評価、「発達障害じゃない」で正しいのか!?と、改めて疑問に思ったりもしたのでした。


そんなこんなで、今度行く病院で、そういう話が出来たらもうけもんかなと思うのであります。


あまり期待していくと、変な医者だったときのショックがでかいので、期待のし過ぎは禁物ですが、でも札幌に来てからできなかった話ができればいいなあとも思ったりしたのでした。


ヤフー速報で相撲の取組結果見ながら書いてますが、熱海富士が勝って2敗を守ったな。

今日は一山本が幕尻なのに大栄翔に当てられて気の毒ったらありません…

大栄翔も好きだけど、道産子なので一山本を応援しようっと。


ではでは。



2023年11月19日日曜日

久々に来た来た結構ひどいメンタル不調

 はてなブログさんの方にも書きましたが、今週木曜日、久々にひどいメンタル不調に陥りました。

前の晩からうっすら「明日は仕事に行きたくないなー」とは思っていたのですが、朝起きたらもう全然ダメでした。

途中までは行く気で準備していたのです。

が、もたもたやっているうちに、いつもの時間の地下鉄に乗るのが難しいとわかると、一気に行く気が失せてしまい、精神的にいっぱいいっぱいな状態になってしまいました。


もうこの時点で仕事は休もうと思っていたのですが、病院に行くかどうか悩みました。

というのも、東京のかかりつけ医と違って、なんとなく気軽に話しにくいお医者さんだったからです。

ただ母親に相談すると、行ったほうがいいのではないかと言います。

まあそれもそうだな、話すことで自分の気持ちも整理できるかもしれないし・・・と思い、開院時間の10時に今日予約の空いているところがあるか電話で聞いたところ、最初はないと言われてしまいました。

このクリニック、夜間に予約なしで行ける時間帯があるので、そこに来て欲しいと言われました。

夜に行くのはめんどくさいなあと思って、とりあえず薬飲んで休んで、終わりにしようかなと思っていたのですが、その直後、11時50分の枠がキャンセルになったと病院から連絡が来ました。

もちろん行くと返事をして、時間まで少し休み、病院に行きました。


病院では、何か心配事や不安なことはないかと言われて、そういうことは特段ないと言った上で、自分の中でストレスの原因となっているであろうことを率直に話してきました。


まずひとつめは、出勤時間のこと。

元々早起きが苦手だったにもかかわらず、朝8時45分出勤のために、早起きをして出かける時間目掛けてバタバタと予定をこなしていかなければならないのが結構精神的にきつく、ストレスになっていると思うということ。

それから、動物好きの私としては、昨今のクマ駆除オーライな風潮のニュース(特にネットニュース)が精神的に辛いということ。

そういう話をしてきました。

お医者様から、1日の睡眠時間を聞かれて、6時間前後だという話をしました。

睡眠の質も良くない(眠りが浅い、早朝に目が覚めてその後よく眠れないなど)ことも伝えました。


そうしたところ、先生としては、寝不足などで消耗しているときに精神的に過敏になって、小さなことで反応してしまい、精神的にキツくなる・・・という見立てのようで(これが強くなるとうつ病になって行くらしい)、眠りの質を上げる薬を出しましょうということになりました。


ただ、私が薬に過敏などもわかってくれて、通常の成人の分の半量を処方されました。


病院に行った後、自宅近くのカフェで軽くランチして気晴らししてから帰り、とにかく寝ました。飼い猫のちこちゃんがベッドに来てくれて、2人で並んで眠りました。

それでだいぶ回復しました。


結果的に病院に行ったのはよかったです。

自分の生活パターンを見直す良い機会になりました。

まず、平日の夜は、日が変わる前に布団に入るルーティンを守ろうと思いました。

そして、朝のルーティンを減らすことにしました。

起床後私は体重を測るのですが、その後、上に着るものをパジャマからTシャツにしてたのを、取り出す時間がもったいないので、そのままパジャマでいることにしました。

朝のストレッチも、最低限のものだけにしていくつか省く。


朝ごはんのメニューも変更することにしました。

というのも、私は朝も夜もサラダをたくさん食べていたのですが、サラダって、食べるのにとても時間がかかるのです。

なので、朝のサラダの量を少なくすることにしました(その分夜はたくさん食べる)。

ヨーグルトも、これまでは、450mg入りのものを買ってきてお皿にあけていましたが、洗う手間を省くために、カップ入りのものを試してみることにしました。


これで5分10分は余裕が出るはずです。


まあ、ちこちゃんがトイレに入ってしまえば、その後始末で時間を取られるのですが・・・

(とはいえ、最近ちこちゃんは明け方まだ寝ている時にトイレに入ることが増えていて、何気に私の睡眠時間を削ってくれています・・・)


帰宅したら、15分でも20分でもいいから寝るのもやっていきたいと思います。

何しろ東京にいた頃、最後の方はメンタルがキツくて、不調の時は朝二度寝して、夕方帰宅したら必ず寝ていたわけですから・・・


そして、これはまずいと思ったら無理しないで休むことにしようとも思いました。

無理して本格的にメンタルを病んで長期離脱しなければならなくなったら、それこそ大迷惑だし、復帰するのも大変になるので、そうなる前に休むのがマストです。


ただ、今の事務所、若干1名メンタル不調に対して理解がない人がいるので、メンタル不調とはっきり言わないようにしたいとは思うのですが。


で、肝心の薬の方ですが、流石に成人の半量だと全然効かない・・・

いつも飲んでるデパスと一緒に飲んでも全然効かない・・・

もしかすると飲むタイミングにもよるのかもしれないのですが。


というのも、ちこちゃんが私の寝しなにトイレに行くこともあるので、ベッドに入ってもすぐ飲まずに、1時間くらいして目が覚めて、ちこちゃんがトイレに行きそうにないのを確認してから飲んでいるのです。

このタイミングがいけないのかなあという気もするので、今夜は最初から飲んじゃおうかなと思ったりしています(そういう時に限って寝しなにトイレに入ったりするのですが笑笑)。


朝辛くてメンタルやられても、すぐに転職とか自分の事務所を出すとか、そういうことは考えないようにしようと思っています。

どこに行っても、おそらくなんらかの形で疲労やストレスは溜まり、精神的に調子を崩してしまう可能性大だからです。

今の職場は、ほぼ残業なしとか、通院で遅刻早退しやすいとか、お給料もまあまあ良い額をもらえるとか、色々メリットになるところはあるので、そう簡単に捨てたくないなというのが、今の考え(もちろん良いところがあれば転職するつもりですが)。


職場として冷静に考えた時に、それほど悪くないし(身近に弁護士がいなくて法律の話が気軽にしにくいという問題はあるけれど、それはまあ弁護士会の仕事をしていれば会議なんかでできますしね)、何よりお給料が良いというのは捨て難いのです。


お給料が良いということは、好きなものが食べられて好きな洋服が買えて、ちこちゃんをしっかり病院に連れて行けるということですからね(冬場の暖房もしっかり入れて上げられるし)。


そんなわけで、性格上、不調に陥りやすいメンタルの弱さはどうにもならんのを受け入れたうえで、なるべく疲弊しないように生活をやりくりしていこうと思うのでした。













2023年11月15日水曜日

ちょっと気づいちゃったこと

 ただいま2023年11月15日15時29分。

本日は整骨院に行くため早退するので、あまり時間はないのですが、短めのものをちょっと書きます。


気付いてしまったことがありました。

私、自分の父親が好きではないなということ。


元々私は、父方の祖父母やおじおば(一人を除く)、いとこ連中(一人を除く)が大嫌いでした。

というのも、子どものころから勉強が良くできた私は、おじおばから「女の子のくせにそんなに勉強してどうするの」という目で見られ、大学入試前日夜中に無言電話をかけられるなどの嫌がらせに遭い、かわいがってもらえなかったのです。

また、衛生面がかなり悪い家で、きれい好きの母のもとで育った私は、父方の実家は「バッチくて頭悪い奴ら」という認識でいたのです。


その中で一人好きだったおじは、40代にしてアル中ゆえの脳卒中で亡くなり、唯一仲良しだった同い年の男のいとこは大学4年の時に投身自殺しました。


私の中では「まともな人が死んでいく」という親族だったのです。


父は、きれい好きで、知的にも進んでいる祖父らに育てられた母にある程度感化されたからか、若いころは傍若無人なところはあまりなく(それでも私の出産のときには、陣痛が始まりだした母をしり目に祖父母と宴会していたそうですが。よく離婚しなかったね)、家事は全くできなかったけれど、私たちと一緒に遊んでくれたり、面倒をよく見てくれました。


だけど、自分の親兄弟と一緒になると、朝から大酒煽って人が変わったように調子が良くなり、子どもながらにああすごく嫌だと思っていたのです。


それでも、大学院まで出してもらい、36まで司法試験を受けさせてくれた恩義もあり、それなりに父のことは邪険にしないできたつもりです。


が、最近、「すごく使えなくて邪魔なじさまになったな」と強く思うのです。


脳梗塞になったのがきっかけだとは思いますが、被害妄想がひどい。

とにかく母に突っかかる。

そのくせ、家のことは掃除機かける以外、なんにもできない。

何にもできないくせに文句だけ言う。


見ていても、母の愚痴を聞いて話半分にとらえても、なかなかイラっとします。

かばおうという気が起きません。


まあ、うちの父が何にもできなくなったのは、母が家事を父にさせることなく全部自分でしてしまい、出る幕をなくしてしまったせいもあるのですが(その意味で夫教育ってすごく大事なんだと思います)、それに甘えて何にもしてこなかったうちの父は、本当に使えない昭和の老害親父になってしまいました。


ぶっちゃけ、ちょっと認知症を疑わせるところもあるのですが、ガンとして認めない。

うちは母も体の調子がイマイチで、ぶっちゃけ父親だけ残されて母に先立たれたら、私も妹もおもりができなくて、困ってしまいます。


何かあったらすぐに入院するか施設に入るかしてほしい…

私がそういうと母は「なんてこと言うの」と言いますが、家族の平和や健康を思うと、それが一番いいと思うし、私は自分の人生犠牲にして父の面倒見る気には全くなれないのですよねえ…


あの調子で長生きされても…とも思うし。


こんなこと言うと、うちの母には大目玉食らうかもしれませんが、好きでないものは好きでない。

さんざん世話になったけれど、いやなものはいや。そう思います。


世話になった分の義理は、経済的なこととか他の面で返すから、自宅に帰るときに少し話すくらいで、私としては勘弁してほしいなと思ったりするのでした。

2023年11月12日日曜日

アダム・シャオ・イム・ファの良さがわかりましぇん

 フィギュアスケートグランプリシリーズたけなわの昨今です。

全大会放送は関東地区限定のようで、私が現在暮らす札幌では、2年連続世界チャンピオンの宇野昌磨と坂本花織が出る、スケートカナダ、中国グランプリ、フィンランドグランプリのフリーとNHK杯だけが見られる状況です。


まあ、それ以外の大会でも成績自体は、フィギュアスケート速報さんで見られるし、見たい選手の演技は、YouTubeとか速報さんが貼ってる動画から見られるので、不自由はないのですが。


で、今年今のところ大躍進しているのが、フランスのアダム・シャオ・イム・ファです。おそらく東南アジアからの移民の2世ではないかと思うのですが、2シーズン前くらいからぼちぼち注目されていた彼、グランプリシリーズは2戦とも高スコアを出して、優勝しました。

フランス大会なんて、ショート100点越え、フリー200点越えの合計300点越えで、あのイリヤ・マリニンに勝っちゃいましたからね。

まさに飛ぶ鳥を落とす勢いの彼だったりします。


が、見ていてときめかないんですよね〜、彼。

高難度ジャンプを飛んで、演技の芸術性も高い…という評価のようなんですが、正直、ジャンプは見ていてクリーンな気持ちよさを感じないのです。

ネイサンや宇野くん、鍵山くんの成功ジャンプを見た時のような爽快感がない。

なんかズシンと氷割れるんちゃうかという重さで降りてくる感じ。

表現面も、ブノワ・リショーのパントマイムを取り入れたクセのある振り付けが、何とも板についていないというか…あれ、高橋大輔がやったら、すごいナチュラルにできると思うんですけど、なんかすごくぎこちないんですよね。


なので、ジャンプの基礎点が高いとはいえ、何であそこまで高得点が出るのかがわからないのですよね…


日本人男子では、スケートカナダで山本草太くんが初優勝し、おおっこれはと思ったら中国大会のショートで大崩れして最終順位は6位に終わりました。

草太くん、ハマればかなりハイスコアが出ますが、崩れる時もでかくて安定性に欠けるのが気になります。

鍵山くんが徐々に乗ってきて、三浦佳生くんがもう一息伸びてくれれば、宇野くん引退後の日本男子シングルも、もう当面大丈夫そうかなと思います(宇野くんあと数年は引退しそうにないですけど)。


前半戦最大の楽しみは全日本選手権です。

思わぬ番狂わせがあるかもしれないと今からドキドキです。

全ての予定を空けて、全日本を全力で楽しみます。


2023年11月5日日曜日

なんかちょっと勉強したい気分だったりします

 アップは5日の日曜日にしようと思っていますが、実際書いているのは2日(木)夕方です。

本日は、弁護士会の研修があったのですが、元々会場で受講しようと思っていたところ、オンラインにすれば自宅でまったり受けれるな(職場には「研修行ってきまーす」と言えばそれでよろし)と思い、昼過ぎに自宅に戻ってきて、ご飯を食べたりまったりしながら、zoomのウェビナーでなんとなーく聞いてました。


でもねえ、いつも思うんだけど、弁護士会の研修って1時間超えると全然面白くないんだな。

限界1時間半だと思う。

こっち帰ってきて面白いと思った研修1つしかないもんね〜(統一教会の件でそこそこ有名な弁護士が講師だった)。

今日なんて地獄の?3時間でしたよ。

やる気がないからかもしれないけれど、全然頭に入らんかったわ…

まあ、いいんです。研修を山車にさぼろうとしているんですから。目的は達しています。

毎日毎日朝早くから事務所に箱詰めみたいな仕事してるんですから、たまにはサボらせてもらわないとね〜。


と、まるでやる気のない私に見えますが、一応勉学意欲はあるのです。


昨年は愛玩動物飼養管理士2級の資格を取りました。

そのご愛猫飼育スペシャリストの資格を取り(めちゃ簡単だった)、先日終活アドバイザーの認定試験のマークシートを提出し(多分受かるでしょう)、暇暇見て、ぼちぼち勉強しています。


別に仕事の役になんてたたなくて良いのです。

自分が学べて、達成感を感じられれば。


上の2つの仕事のうち、愛玩動物飼養管理士なんて、仕事にはなんの役にも立ちません。

ただ私がハムを飼って近所の猫さんと仲良くなって、動物のことをもっと勉強したいと思って勉強して取った資格です。

勉強はとても楽しかったし、資格もとってよかったと思っています。


終活アドバイザーは、相続や高齢者の資産管理なんかと併せて、ひょっとすると仕事の役に立つかもしれないけど、どちらかというと、自分のしまい方や両親が亡くなった時、そうなりそうな時の備えとして勉強した感じです。

結構簡単で、標準受講期間4ヶ月でしたけど、私は2ヶ月くらいで勉強終わってしまいました。


そして今、また別な勉強をしたいなと思っています。

前々から興味があった心理系にするか、それとも動物系にするか悩んでいるところです。

動物系は、これ以上何か資格を取ろうとすると、ちょっと負担が重くなりそうな感じでもあるので(例えばスクーリングがあるとか)、チョイスが難しいなあという。


今YouTubeをたまに見ている獣医の先生が、ペット栄養管理士の資格を取ったとか書いてあって、これをお薦めしていたので、取りやすさや費用を考えて、こちらにトライするかもしれませんね…


今、仕事で心理的にプレッシャーかかることもないし、こうやってたまに言い訳作って半ばサボることも可能だし、自分のために勉強するって悪い趣味じゃないよな〜と思っています。


まあ、要は暇を持て余しているということになるのかもしれませんが…


とにかく、そこそこ張り合いがあって(そんなに大変じゃなくて)、勉強が楽しい資格を取りたいと思うのでありました。





2023年10月29日日曜日

マッチーが解説するグランプリシリーズ

 本日は、はてなブログさんの方もスケートネタなので、ややネタ被りで恐縮なハヤシです。

本日午後、スケートカナダのフリースケーティングの放送をテレビ朝日でやっていました(全国放送)。

男子シングルの解説、聞きなれない声、誰だろう?と思ったら、町田樹くんでした。


今シーズンは、これまでグランプリシリーズの解説をしてきた織田信成が現役復帰してしまい(西日本選手権優勝したのに届出の不備で全日本に出られないという大チョンボ。殿らしいけどねえ)、そういえば、解説人員が足りない状況でした。


本田武史くんは、解説界の中では重鎮なので、NHK杯とか全日本、四大陸選手権や世界選手権レベルじゃないと解説してくれません(コーチ業も大変みたいだし)。

佐野稔さんもお年なのか、最近解説ではとんとお見受けしなくなりました。


さて、そのマッチーの解説ですが、やはり異彩を放つというか、他の解説陣とはテイストが相当違います。

他の解説者は、何かひとつ技をするたびにその技の名称を言って、ジャンプだったら、出来栄えを言ってみるという感じです。

例えば、「トリプルルッツ、トリプルトゥループ、2本目の回転がギリギリです」みたいな感じ。


マッチーは、そんな当たり前の解説は致しません。

完璧なジャンプを飛んだら「ワンダホー」と言い、振り付けについて「見る者の解釈を誘う振り付けですね」と、フィギュアスケートの見方を示唆するコメントをしてくれます。


さらには、連続ジャンプが入らずにショートプログラム4位とやや出遅れた三浦佳生くんのフリーでの最初のジャンプが予定とは違っていたところを捉えて、「怒りに任せるのではなく戦略的に来た」などと表現して評価する・・・


やはり氷上の哲学者と言われたマッチー、なかなか面白い解説をやってくれます。

今年フィギュアスケートを見る楽しみがひとつ増えました。


肝心の放送ですが、昨シーズン世界チャンピオンの宇野昌磨くんと坂本花織ちゃんが出る大会(残りは中国、フィンランド)はフリーのみ、テレ朝で放送があるようです。

まあ、あとはNHK杯があるので、グランプリシリーズの観戦としては、我慢できる許容範囲かなと思います。

イリヤ・マリニンがどの大会も被ってないみたいで見られそうにないのが、ちょっと寂しい気がしますけれども、それはファイナルのお楽しみということで。


個人的に日本勢については、三浦佳生くんがどれだけ安定性を確保できるかと、鍵山優真くんがどれだけ復調するかに興味を持っています。


宇野くんの後に続く人が、伸びそうで伸び切らなかったりしているし、鍵山くんに関しては、怪我でキャリアがちょっと途絶えてる感があるので、気になるのですよね〜。


とにかくフィギュアシーズン始まりました。

今秋冬も、楽しく観戦していこうと思います。

2023年10月22日日曜日

ユニクロとGUの秋冬物がいまひとつな件について

 今春から秋くらいにかけて、ユニクロとGUで爆買いしていたハヤシです。

1週間前くらいから、札幌は小寒い日が多くなり、「この季節に気軽に羽織れるアウターが欲しいなあ」と思いつつ、ユニクロやGUのオンラインストアを眺めておりました。

いくつか、「おおっ、これは良さそう」という中綿やリサイクルダウンのアウターはあったものの、サイズ感や厚さがわからず、オンラインで手を出すのはやめにしていました。


昨日の土曜日、さっぽろ東急百貨店に入った店舗で見たり試着したりしてから決めようと思いました。

そこで、本当は出かけたら最初にそちらに行こうと思っていたのですが、昨日は偶然妹も出掛けており、セレクトショップのアジュテに行くと言うのです。


アジュテは、ヌエの系列店ですが、ヌエほどクセが強くなく、価格も良心的なものが多いので、最近ちょっと気に入っていました(元々は妹の持ち店)。

アウターも手頃でいいのがあるかもと思っていて、ユニクロやGUに良いのがなければ行こうと思っていたのですが、妹と一緒に先に行くことにしました。


結局、そこでバッチリ気に入ったものがまあまあお手頃な値段で見つかって、お買い上げしてしまったのですよね。


妹と別れた後、ヒートテックのレギンスなども欲しかったので、ユニクロとGUに行ってきました。

そこでせっかくなので、オンラインで目をつけていたアウターをちょっと見たのですが、どれもイマイチでした。

安っぽいし、ペラペラ。

わー、値段に釣られて買わなくてよかった〜と思いました。

ついでに、ちょっと心惹かれていた、ユニクロの冬素材のメンズのタックパンツを試着しようとしたのですが、手に取った瞬間やめました。

フランネルの素材がかたくて、着心地がめちゃくちゃ悪そうだったのです。

GUの方には何か良いパンツないかなと思って回ってみると、素材はユニクロよりマシなものがありました。

で、メンズとレディースのワイドパンツを2本ずつ試着したのですが、お尻まわりのシルエットがイマイチでした。


そういえば私、ユニクロやGUで秋冬物を買ったことはここ数年ほとんどないのでした(ヒートテックを除く)。

デザイナーズコラボのものはさておき、秋冬物は、モロに安っぽさが出るんですよね。

ユニクロの売りのエクストラファインメリノのニットも、敏感肌の私には痒すぎて着れませんし。

昨年セールで買った中綿の軽いアウターもこの前着てみたら、めっちゃ安ぽかった。

その辺に買い物行く時とか、インナーとかにしか使えないなという気がします。


先日、UNIQLO:Cのフリースのアウターとワンピースを買いましたが、よかったのはそれくらいかな〜。


実は、ユニクロとGUに行く前に、妹とZARAに寄って、ぶらぶら見て回っていました。

結果、妹が5990円のパンツを2本買いました。

ウエストゴムで丈もくるぶしくらいの動きやすそうなちょうどいい感じで、素材もパッと見悪くない。

ZARAのパンツってウエストがでかいというイメージがあって敬遠していたのですが、ゴムなら案外履けるかも。

円安のために値段が高めシフトしているのが気になりますが、もっと積極的に取り入れても良いかもしれません。

近いうちにパンツ狙いで覗いてこようっと。


その前に、クローゼットや箪笥の中にある着なくなったユニクロやGUの洋服をどうにかしなくては。

11月17日に札幌三越にユニクロとGUがオープンするというから、リサイクルボックスにいらない物を入れてこようと思います。


2023年10月13日金曜日

とりあえず今の職場でもいいかと思っている昨今

 ただいま10月13日(金)14時13分。

久しぶりにすることがないヒマな昼下がりを過ごしています。


実は数日前から右足の裏中心にしびれてまして、若干心配しております。

おそらく、先週土曜日に痛めた足首を保護するためにサポーターを巻いた上に、そうと気付かずユニクロの着圧タイツを履いたために神経が圧迫された影響だと思うのですが…

ネットで調べると、脳梗塞とか脳卒中とか怖いことしか書いていないのですよ(たぶんそっち系なら既にほかの症状が出ているかと)。

そんなこんなでちょっと加減が悪かったりしています。


さて、先ほど「久しぶりに」ヒマと書きましたが、自分の感覚では、「こんなにすることのない平日も久しぶりだな~」という感じなのです。


というのも、ここしばらく、なんやかんやとやることがありまして。

関連会社から回ってきた訴訟案件2件の書面作成。

顧問先のパワハラ案件の事情聴取の準備。

クライアントの金融機関から委託されている過払い対応(急にドバっと来た)。


それから、自分自身にも顧問先ができまして、その契約書の締結や契約後初の打ち合わせなんかがあったりしました。


ああ、あと懲戒請求されました。事務所が取り扱っている案件のカスタマーからの、逆切れ懲戒請求です(私自身はやり取りしたことはなし。懲戒される危険性もほぼ皆無)。


そんなこんなで、「めちゃくちゃ忙しいというわけではないけれど、それなりにやることはあるよね」という日々がここ1か月近く続いていたわけです。


で、そういう日々を過ごしているうちに、なんとなく「ようやくここ(職場)に馴れたかも」という感覚が出てきました。


うまく言えないのですが、「事務所の仕事」をこなしているうちに、「ここの弁護士」として任せてもらえる仕事もそれなりに出てきたし、言われるがままではなく、自分の考えで進める部分も出てきたし。

対外的にまあまあ信用してもらえている感覚もあって(たぶんそれで急にドバッと仕事が来た)、「ようやくなじめたのかも」となんとなく思えています。


懲戒請求の件も、請求書が届いたときにかなりバタついて、ただ、そのバタつく中で、所内の人に指示を出したり、代理をお願いする懇意にしている事務所の弁護士のところに行ったりと、自分なりに結構動いた感じだったのですよね。


そういうのを乗り越えて、ようやく今の事務所が「自分の職場」という感覚が出てきたのです。


愛着を感じているかと言われたらそこまでではありませんが。


馴れるのに1年近くかかって、ようやく少し馴れてきたのに、「自由に働きたいから」という理由だけで、今やめてしまうのは結構もったいないかもしれないな、という気がしてきました。


上記以外の点を見ても、今の職場、割とおいしいかなと思うし…

弁護士は勤怠管理されていないおかげで、(自分自身はそれなりに気を遣うけど)通院とかで遅刻早退は割と柔軟にできる(ほかの社員さんや派遣さんも結構柔軟に休む職場)、その上、決まった年俸以外に、役員賞与がついたりして、収入面でも結構おいしく、これ以上の勤務先を見つけるのって、結構至難の業よね…という感じなのです。


そんなわけで、とりあえず今は、「今の職場でいいかな」という結論に落ち着きました。


もちろん、いい話があれば聞く耳はありますが…

案外自分順応性が下がってきたなということにも気が付きまして…


だって、今の事務所に1年近く経ってようやく「馴れた」と思えたのですもの。


今の職場の仕事はこれまでの仕事とガラッと仕事の内容が変わったので、これまでとは単純に比較できないかもしれませんが、前の職場に入ったときはそんなに時間かからずに馴れましたからね…


まあこれも老化の一種?なのかもしれないけれど、次の職場にうつって、そこでまたなかなか馴れなくて「転職したい」と思っても、50代半ばの自分の選択肢ってすごく限られてきますからね~。


そんなこんなもあり、とりあえず転職活動からは(気分的には)一度撤退しようと思います。


評価を下げない程度に仕事して、ちこちゃんとの暮らしをしっかり守っていければ…今はそれが一番かなと思います。


書きたいこと書いたので、日曜日の投稿…しないかもです。

悪しからずごめんなさい。



2023年10月8日日曜日

とりあえず落ち着きました

 先週の今日、かなり精神的に負荷がかかっていたことを書きました。

*先週の投稿はこちらから*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/10/Nayandeyaseso.html


さて、その後の状況ですが、ちこちゃん、数日食欲が落ちてあまり食べようとしなかったのですが、4日水曜日くらいから普段通りの姿に戻りました。

痛み止めの注射も効いているようで、香箱座りするようになったし、ご飯食べる時も時折座るようになりました。走り回ってもいます。

お腹の方は、やはり4日水曜日くらいから、従来通りの調子に戻り、ひどい軟便がいつも出る状況ではなくなりました(軟便傾向は変わりませんが)。


私の方も気持ちが落ち着いて、とりあえず、あまりたくさんお薬を飲むような治療はしたくないということをお医者様に伝えようと決めて、昨日7日土曜日に「次はここに行こう」と決めていた動物病院に行きました。


この前にかかったお医者様に説明するために、私はレポート用紙に「これまでの健康状態や治療の経緯」なんかを書いていたのですが(時系列で説明できるようにするために)、それに加筆して私は病院に持参しました。

で、受付を済ませ、問診票を出すときに、そのメモも出して「よければ先生に目を通してもらいたいのですが」とおずおず差し出したところ、「ありがたいです」と受け取ってもらえました。


病院は激混みではないけれど、患畜さんが常に数匹は来ている感じで、30分ほど待たされました(ちなみにこの日行ったのは私だけでちこちゃんを待たせることはありませんでした)。


呼ばれて診察室の中に入ると、ちょっとごつめの男の先生が出てきました。

手には私が書いた渾身のメモが。きっちり読んでくれたようで、その前提で話が進みました。

色々詳しく話してくれたのですが、結論をまとめると

・関節変形と痛みに関しては、注射月1で対応

・軟便に関しては、現在の整腸剤と下痢止めの服用を継続しつつ、高繊維の食事を混ぜてみる(先日別な病院で買った食事で良いとのこと)

・体重が多いので、ダイエットしましょう(食事を減らす)

・ちこちゃんが持っている腸コロナウイルスの治療をしましょう(抗ウイルス薬を服用)

ということになりました。


違和感がないお話で納得がいったのですが、私が悲しかったのは、ちこちゃんのご飯を減らさなければならないということでした。

実は、前回治療の後の食欲不審をきっかけに食事量を落としていたのですが、それよりもさらに減らしましょうという…(カロリーが高いご飯なので)

えええええっ、ちこちゃんかわいそうだなあ…とちょっと半泣きしそうになりました。

ただ、ご飯を減らしてもちこちゃんの体重は増え気味だったし、「この勢いで増えると」とやや不安ではあったので、うーむ痛いとこつかれたな、仕方ないなとは思うのですけどね。

ちこちゃんて、(実家の猫と違って)腹が空いた、ご飯足りねえとかあからさまに催促しない方なので、余計に不憫な感じがしてしまうのですよ…

まあでもこれは仕方ない。体重がいくらかでも落ちれば、少しご飯の量も増やせるでしょう。


あと、目から鱗だったのが「腸コロナは治せる」というものでした。

元々のかかりつけ医からは「治せない」と言われていたし、そもそも、強毒化してFIPにならない限りは、別に治療もしない類のものと思い込んでいたので、「抗ウイルス薬で治療できるししましょう」と言われた時は、「ええええ、できるの!!」と驚きました。


コロナが軟便の原因になっていることもありうるそうだし、おそらくは、将来的にFIPになるのを防ぐ趣旨もあるのではないかなと思います。

治せるものは治したいので、こちらの治療は全然OK。ただ、薬を飲ませるのが大変そうだけど…。

粉薬を2週間服用なのですが、チュールに混ぜたりするのはお腹に触るので、極力避けてほしい、できればドラッグストアに売っているカプセルに入れて口の中に放り込むのがいいんですが、なんて言われてしまったのですよね。

うーむ、難しい。


これらの治療の前提として、もう1回便検査(下痢パネルと言います)をして、今もコロナウイルスが腸にいるか確認するので、ちこちゃんを連れてくる前に便を持ってくるように言われました。

それから、腸の形で下痢しやすくなっていることもありうるらしいので、次回ちこちゃんを連れて行ったときには、エコー検査もするとのこと。


そういう諸々にいちいち納得が行って、とりあえずこちらの病院にお世話になってみようという気持ちになれました。


そんなこんなで、私も開き直ったり、落ち着いたりで、体重はちょっと回復傾向。

こちらもとりあえずめでたしな感じなのでした。


それにつけても、最初に行っていた病院て、ほんと何もしない病院だったし、医者の知識もない病院だったんだなとしみじみ思っています。

この前行った病院の先生も、今回の病院の先生も、いろんなことを工夫してやってくれようとするし(合う合わないなあるけれど)、ご飯に関する知識もちゃんとありましたしね(ご飯の知識に関しては、今回の先生の方がかなりある感じ)。


私も最初の病院がいいと思っていたし、実際、口コミもいいんですよね〜。

まあ、お金かけて治療したくない人にはいい病院なのかもしれないけど、「知らない」って怖いなあと痛感します。


動物病院も色々です。

人の病院以上かも。


というわけで、ご報告でした。動物のことに特に関心がない方には、あしからずごめんなさい。








2023年10月1日日曜日

絶対また痩せるくらい悩んじゃいました

 現在10月1日日曜日16時23分。なんとか投稿できそうです。

というのも、悩んで悩んで悩みすぎて疲れてしまい、先ほどまで横になっていたのです。


私のところにいる猫のちこちゃん。

スコティッシュフォールドのもうすぐ3歳の女の子です。

こちらでも書いたことがあるかもしれませんが、元々軟便傾向で、地道に整腸剤を飲んだり、ご飯を変えたりしてきましたが、未だ寛解しないままの状態です。

それに加え、スコティッシュフォールドの遺伝病である関節変形・関節痛が目に見えてわかるようになってきました(もっと前から痛かったのかもしれないけれど、私が気がついたのが割と最近だったのです)。


それで、元々のかかりつけ医でレントゲンを撮って、消炎鎮痛剤の飲み薬を服用し始めたのですが、そうしたところ、軟便がひどくなってしまいました。

そこで手持ちの下痢止めを併用してなんとかやり過ごしてきたのですが、ある日、数時間おきに2回ひどい軟便をしたので、お薬の見直しができないかかかりつけ医に相談しに行ったところ、できないという返事が・・・


私はこの時点で、一度打てば効果が約1ヶ月持続する関節痛によく効く消炎鎮痛剤(しかも副作用が少ない)があるのを知っていて、そのことも聞いたのですが、このかかりつけ医ではまだ導入していなかったのです。


そこで、セカンドオピニオンを求めて他の獣医師に接触することにしました。

本当は2つの動物病院の話を聞こうと思っていたのですが、先にオンラインでの相談ができた獣医師の先生が、過去に実家の猫を緊急で診てもらったことがあり、母がおすすめだったこともあって、そちらにアポをとってかかってみることにしました。


自宅からはちょっと遠くて、タクシーで30分弱のところにあります(ハヤシは自動車免許なしなので、ペットを病院に運ぶときは基本タクシー利用です)。

それでも、えいやと連れて行ったところ、丁寧な触診と見立て、注射もしましょうという話に納得して、注射してもらった上、複数の種類のお薬を出してもらって帰宅したのでした。


そのお薬というのは、漢方薬と気持ちを落ち着かせるというサプリメント。

早速その日から飲ませたのですが、そうしたところ、ちこちゃんに異変が出ました。

まず、診察日前日までに、まあまあ改善していたうんちがひどく緩くなりました。

そして、ご飯を食べなくなり、昨日の夜中はなんだかソワソワと落ち着かない状況になりました。

その上、これまで問題なく飲んでいた整腸剤や下痢止めまで飲まなくなってしまいました。

焦った私は、ちこちゃんを叱りつけてしまいました・・・(ペットにこんなことするなんて、絶対に許されないよな・・・)


多少落ち着いて、薬の副作用ではないかと疑い、ネットで薬の効能をよく調べて、1つを除いて服用を中止することにしました。

私は、もうひとつの動物病院のセカンドオピニオンを聞かず、焦って遠くの病院に行ってしまったことをひどく後悔しました。


転院先の獣医師の先生はとても頼もしかったのですが、治療を見直したいという申し出はしにくい雰囲気を感じました。

それに、ちこちゃんの様子を見て、遠くの病院に通院することは負担が大きいのかなとも感じました。


そこで、この後どうしようということにひどく悩んで狼狽してしまいました。


元の病院は、なんというか場当たり的な治療しかしてくれない感じだったので、戻りたくはありませんでした。

すぐに他の病院に転院した方がいいのか、それとも少し様子を見てから行った方がいいのか。


とりあえず、タクシーで10分くらいで行けそうな複数の病院に、注射のお薬の取り扱いがあるのかは確認しました。

が、それでも私の気持ちはおさまらず、胸の辺りが落ち着かないまま、いろんなことをぐるぐるぐるぐると考え続けていました。


結局母と相談して、少し様子を見て、それから別な病院にまず私だけ話をしに行ってもいいのではないかということになり、次の土曜日にでも元々行こうと思っていたもう一つの病院に行ってみることにしました。


母と話していて、ふと、今の状況は、「元の状態プラスα」なのではないかと気がついたのです。

腎臓に負担がかかる飲み薬の消炎鎮痛剤をやめられただけでも儲け物なのではないか。

以前より前進はしているし、薬の効果が切れるまで1ヶ月弱あるのだから、そこまで焦らなくていいのではないか。


そんなふうに思えて、やっと休む気になれて、このブログを書く前に小一時間ほど横になっていたのであります。


さすがせっかちのネガティブ大王、完璧主義、ここに極まれりだなと、自分でも呆れてしまいました。


このブログを長く読んでいる方は、(以前にも書いたと思うので)ご存じかもしれませんが、私は精神的な負荷がかかると体重が落ちるタイプです。

今回の悩みっぷりは、東京にいた頃、ことあるごとに落ち込んでいた自分の状況や、気持ちを張り詰めて晩年のハムを介護していた頃に精神的には近い状況でした。


それでなくても境界型糖尿病で糖質制限して痩せているのに、これではさらに体重が落ちて、ちょっとやばい状況になる・・・と思うくらいにはかなり自分を追い詰めていました。


今はちょっと開き直っているところです。


まあ、とりあえず次の土曜日まで、焦る気持ちを抑えて、ちこちゃんの様子を観察しようと思います。

もし、「これはやばい」という状態になったら、往診専門の医者の情報も押さえてあるので、来てもらえればいいと思うし、最悪夜間救急の動物病院も自宅の近くにあるのでね・・・


実は木曜日金曜日と残りの夏休みをとっていて4連休だったのですが、休んだ気がしないな・・・

まあでもここまでガッツリちこちゃんに向き合えたという点では、お休みをとった甲斐はあったのかもしれません。


そう思うことにして、明日からまた仕事に行こうと思うのでありました。




2023年9月24日日曜日

今日は書くことがないので、ダラダラと

 9月24日日曜日。15時39分。

大相撲秋場所千秋楽を見ながらの投稿です。

午前2時過ぎからBS1で、十両の取り組みから観戦しています。

というのも、一山本という北海道出身力士が十両優勝の可能性があったもんで。

しっかり勝ち切りめでたく優勝。来場所返り入幕できそうで、道民としてはまあよかったなあという。


ここ1ヶ月ちょっとは、ひどい五十肩になって、整骨院通いをしなければならなくなったり、健康診断で境界型糖尿病であることが発覚し、6ヶ月後の再検査に向けて糖質制限しなければならなくなったり、かつ、飼い猫ちこちゃんがスコティッシュフォールドの遺伝病を発症して関節変形・関節痛が見られて投薬しなければならなくなったものの軟便にもなってしまって対応に苦慮していたり…と、目の前のことで色々煩うことがありました。


ぶっちゃけ「今それどころじゃないわ」という気分です。


特に整骨院通いは、諸々考慮すると、早退して行かなきゃならないことがほとんどで、そういう点で融通が効く今の職場、めっちゃありがたいと思っているところです。


スキルマーケットチャレンジの方は、1つのマーケットの方から声がかかることが多く、もしかすると1社顧問契約が取れるかもしれません。

もうひとつ今仕事に結びつくかもしれない案件があるのですが、納期の関係で逃すかもしれない(というか弁護士そんなに暇じゃないんだから、そんな短い期間でできると思わないで欲しいんですけどね)。

こちらももう焦るのはやめにして、納得できる仕事が来たときに、ぼちぼち1つずつとっていければいいのかなと思っているところです。

*スキルマーケットに関しては、こちらからお読みください*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/09/mychallengefoemywork.html

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/09/senmonshikunosakushu.html


うちの事務所はリフレッシュ休暇を5日間もらえるのですが、8月に3日使って残り2日を今週末に取得することになっています。

行きたいけれど行きにくい場所にあって行けなかった爬虫類の取り扱いもあるペットショップに行く予定で、今から楽しみにしています。

あとコロナワクチンの接種券が届いたので、近所の予約不要のクリニックに接種しに行く予定。


4日のうち2日は家でおとなしくしている予定なので、することと言ってもこれくらいですが、

ゆっくり骨休めできればなと思っています。


札幌は急に秋になってきて、昨日からちょっと暖房入れたりしています。

湿度も急に下がってきたので、除湿器をしまい、これから加湿器を稼働させようかなという感じ。


そんなこんなを気の向くままに書いたところで、今日は終わりにしようと思います。


さて、大相撲千秋楽も幕内に入ってきました。

誰が優勝しますやら…




2023年9月17日日曜日

ユニクロ・GU買いすぎでしょうな秋

 ブログを書いているのは9月15日13時30分過ぎ(投稿は17日日曜に設定しました。)


というのも、今週末は弁護士会の仕事で、札幌レインボープライドに参加する予定になっているので、投稿の時間が取れそうにないから…

本当は3連休だったら2日はちこちゃんのそばにいたいのですがね。

まあ、どちらも数時間のお出かけなので良しとします。


さて、先日も「GUのワンピースがいい」と書いたところですが、先々週から今週にかけてまたまたユニクロ・GUで爆買いしてしまいました。


*前回のGUに関する投稿はこちらから*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/08/gunoonepeacegaguood.html

(ちなみにこのとき買うかどうか迷っていたジャンパースカートは買いました。)


まず、先々週は、そろそろ秋物のジャケットを1着買おうと思い、ユニクロメンズでツイード調のコンフォートジャケットXSサイズをオンラインで購入。

家に届いて羽織ってみたら、間違いありませんでした。


次に先週、金曜の更新日にユニクロの「今週のチラシ」を覗いてみると、薄手のハイネックのTシャツが990円になっていて、迷わずカゴに入れました。

これから真冬までの時季、「厚手じゃなくていいから長袖着る日」が確実に出てくるので、そういう時に便利だと思ったのです。

最初、ヒートテックライトというのを買おうと思ったのですが、ライトでもヒートテックいらないというときもあるので…。

それと、自宅で履く用のライン入りのスウェットパンツ。

さらに父親の誕生日プレゼント用にスウェットシャツを購入しました。

締めて6900円くらいで、送料かからない額になりました。


で、これで止まらず、GUまでチェックしてしまいました。

そこで私は、ベロアのかわいいキャミワンピを見つけてしまったのです。


いやいや。サテン生地の2着買って、ZARAのデニムのキャミワンピも買って、さらに(さっき書いたように)GUのお値引き価格1490円のジャンバースカートも買ったばかり…ということで諦めようと思ったのですが、こちらのキャミワンピも1490円にお値下げしていたのです。


しかもやっぱりモデルさんがとてもきれいに着こなしていらっしゃる。

いやいやちょっと待てと思ったのですが、結局買っちゃいました。

しかもグレーと黒の2着買い。

最初はどちらかだけにしようと思っていたのですが、結局2着欲しくなるんじゃないかと思って、2着買いしてしまいました…


で、どちらも水曜日に自宅に届きました。

ユニクロ品はどれも安定の品質でチェックも特にしないわけですが、GUのキャミワンピはとても気になって、さっそくちょっと試着などしてしまいました。


出来はサテン生地の方がいいと思います。

だけどちゃんと裏がついていて、しかも、ストレッチ生地になっているので、ストレスなく着られそう。

合わせやすさでいえば断然黒でしたが、グレーの方も着こなし次第で重くならずに済みそうで、なかなか良さげです。


もしうまく着こなせなかったらエプロン代わりにしてもいいやと思える着やすさでした。


で、もうしばらく(少なくとも今月は)ユニクロ・GUは買わないでおこうと思っていたにもかかわらず、チラシ更新と同時にやっちまいました。


9月15日は、UNIQLO:Cというブランドコラボシリーズの発売日でした。

で、チラシを見ると、なかなかに洗練されたデザインのお洋服がたくさんあって、仕事が暇なこともあってガン見していたのです。

スカートやワンピースでもかわいいのがたくさんありましたが、ユニクロのスカートやワンピースは私の体形に合わず(Mは少々タイトでLだと大きい)、手を出しにくいなと思っていたところ、アウターで響くものがありました。


1つは、パフテックというポリエステルの中綿のコート。もう1つは、ボアフリース(リサイクルフリース)のコート。どちらもオーバーサイズのロング丈です。

値段は前者が12900円くらいで、後者の倍くらい。

どちらもかわいい。捨てがたい。

1日2日考えてから決めよう…と思って、ふと気づきました。

これもしかすると、瞬殺でなくなるかも…


以前、ジル・サンダーとのコラボ品(+J)発売当日、ユニクロの店舗が(少なくとも東京では)どこも人だかりになり、その日のうちにあらかた商品がなくなったということがありました。

その前に、エンジニアードガーメンツとのコラボ品発売日、仕事終わりに銀座コマツのユニクロに飛び込んだら、お目当てのもののサイズ切れが起きていたこともあり。


これはうかうかしているとすぐになくなるかもと思い、決めるなら今だなと思いなおしました。

で、結局ボアフリースの方を買いました。

理由の1つは、中綿のコートの方がちょっと怖いなと思ったのです。

中綿系のオーバーサイズって、下手すると、昔の綿入れ(北海道弁で「どてら」という。)になりかねないのですよね。

事実、昨季のマルニとのコラボで作ったオーバーサイズダウンは、まさにその状態になり、似合う人が非常に限られる事態になりました。


ユニクロはパターンがあまりよくない場合があるので、生地に張りや硬さがあって体に沿わないデザインのものは気をつけたほうがいい…特にオンラインで試着していないときは、と思ったのです。


理由の2つめは、純粋にボアフリースの方がデザインが好きだったというのがあります。

高めのスタンドカラーで下にロングのスカートやワイドパンツを合わせると、とてもハマりそう。


リサイクル品というところも気に入りました。

で、ボアフリースの方をお買い上げしたのです。


さっき、ネットでユニクロの客入りの状況をサーチしていたのですが…やはり少なくとも都内は殺到しているようでした。

今札幌の都心部は、東急百貨店にしか店舗がないから、札幌近郊の人が集中している可能性はあるかなと思います。


届いて着てみるまで何とも言えませんが、まあ、良いお買物したかなと思っています。


ユニクロやGUの洋服のサイズ感やパターンは、何となくわかっていて、オンラインでもそうそう失敗しないと学習してから、お買い上げが止まらん状況になっています(特にGU)。


ちょっと自重しないといけませんなあ…


このままだと洋服ダンスとクローゼットがパンパンになりそうと思い、先日、着なくなった高めの洋服と靴を古着屋さんに売ったところです…

しかし…これでお金が入ってきたらまた買ってしまうかもしれないと思うのでした。


ニットなんかは、肌が弱いので、品物が良いものを買おうと思っています。

ユニクロのウールニットはどれもこれもかゆいので買いません。


そんなこんなでちゃんと使い分けはできているつもり(自分では)…のハヤシなのでした。



2023年9月10日日曜日

専門職が搾取されている!?

 少しずつ秋っぽくなってきた札幌です。

とはいえ、9月にしてはまだまだ暑いのですが…


さて、スキルマーケットに登録して、集客を図ろうとチャレンジを開始したハヤシです。


*前回投稿はこちらから*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/09/mychallengefoemywork.html


まだ本格参戦して1週間なので、結論を出す気は毛頭ないのですが、強烈に感じたことがあります。

それはタイトルにもあるとおり、「専門職が搾取されている」ということです。


契約書の作成・チェック、法令調査というのは、本来高い技能や知見がないとできないことで、我々弁護士としては、本来そうそうディスカウントはできません。

私は契約書チェックについてはA4判2ページ10条までで最低料金2万2000円(消費税込)をもらっています。


が、スキルマーケットを見るとですね…「業務委託契約書のチェックを8000円まででお願いします。弁護士の方希望」とか書いてあるわけですよ。


うひょー。なんだそれ。

東大生の家庭教師より安いんじゃね?という金額。


で、そういうのに応募者が複数いたりするんですよね。


怖くて確かめてないけど、まさか弁護士いないよね…

応募者の多くは、行政書士あたりだと信じたいです。


ココナラなんかは行政書士が契約書の作成・チェックしますという出品を結構していて、料金も大体15000円くらいだったりします。

だけどねえ…悪いけど、行政書士の人に何がわかるんですかね、と思います。


私、司法試験の勉強始めて1年目で行政書士試験受かりましたからね。

司法試験の合格までは10年かかっているわけで、つまり、必要とされる知識量や理解の深見はそれくらい違うということで、本来契約書のチェックって、それくらいの知見がないとできないことなのです。


というのも、契約書って、「自分の利益を守る」手段なので、気をつけて見てないと、発案者の方が、自分の利益だけ守って相手を大きく不利益に扱う内容をさくっと盛り込んでくることが少なくない。

そういうものに対する臭覚というのは、それ相応の訓練を受けてきたものでないと働かんのです。


しかも行政書士って、本来は、行政当局に出す届出書とか許可申請書の起案する専門職でしょ。

契約書の何がわかるというのだ一体、と思うわけです。

まさに「弁護士でないものが弁護士の仕事をしている」非弁たるものだったりするのですよね。

それを堂々と「法律の専門家」とか言ってやっちゃうわけですから、全く自分の実力や資格の位置づけどう考えてるんですかねとか思っちゃうわけですよ。


私、行政書士に対する偏見めっちゃ持ってます(真面目にちゃんとやってる方ごめんなさい。)


大体行政書士が書いたんだろうなという契約書とか内容証明とかわかりますからね。

なんというか、法律的に押さえておかなきゃいけないポイントの踏み方が甘くて、中途半端な感じがプンプンするのです。


で、そういうのがさっき書いたように、本来それなりのお金をもらって依頼を受けるべき仕事をディスカウントしてくれちゃう。

もしかすると「奴らに負けるか!!」と思っている弁護士(で、仕事に窮している人たち)が、行政書士並みの金額で、仕事を受けようとしちゃってたりして。


そういう「搾取のスパイラル」をスキルマーケットに感じました。

まさに闇です。


はっきり言っておきますが、私の料金設定だって決して高額ではありません。

むしろ弁護士にしてはリーズナブルな方で、諸先輩方から「安売りするな」と怒られるかもしれない値段だと思います。

その私ですら「この安値はどうだ!?」と阿鼻驚嘆してしまうわけです。


弁護士報酬は、以前よりは値下げされている…というよりも正しく言えば、高価格帯と低価格帯に二極化されていて、低価格化が進んだのは、知る人ぞ知る「法テラス」ができたからだという向きがあります。


法テラスは、ざっくりいえば、独立行政法人がやっている貧困層の弁護士費用を立て替える機関なのですが、まあ、貧困層の経済力に合わせて、弁護士費用がリーズナブルに抑えられているわけです。

この機関ができたことにより、夫に搾取されていた妻とかが、離婚調停の申し立てに弁護士に依頼しやすくなったりして、一定の成果は上がったわけですが、一方で「弁護士費用のディスカウント」が起こったと批判されるようになったのです。


が、それだけじゃないなあ…とスキルマーケットを見て思いましたね。


本来やれないはずの業務を行政書士なんかが大っぴらにスキルマーケットで安値でやっている。そこに仕事を獲り負けしないように、(儲かってない弁護士が)さらに安値を提示する…

あまり表沙汰になっていないけど、こういうのも大いに影響あるよなあと思った次第です。


特にココナラはひどい感じ。


で、仕事とるためにあなたディスカウントするの?と問われそうですが、その気は全くありません。

理由はいくつかあります。

まず、ディスカウントしてまで仕事を獲る必要がない。

確かに、今の事務所を出て自活する道は探っていますが、大幅ディスカウントしなくちゃ仕事を獲れないようでは、そもそも自活できないでしょう…だったら、良いお給料をもらえて、ある程度時間の自由が利く今の事務所にいたほうが全然良い。

それと、スキルマーケットに出したのは「広告の補充」的な意味合いも結構あって、「こういうことができる弁護士がいる」→ウェブサイトに流れる→依頼という方向性もある程度狙っているということがあげられます。

最後に、本格参戦する前に、私から見た適正価格で依頼してくれた人も複数いるということです。

ディスカウントしなくても、「ちゃんとしたものが必要ならこれくらいのお金はかけるべし」という欣持をちゃんと持っている人にはその時その時で出会えるわけです。


なので、私はディスカウントはやりません。


いやでもね…

朝がつらいとか、「いること」が半分仕事とか、いろいろ考えることはありますが、さしあたり札幌に戻るにあたって、今の事務所に入ったのは間違いじゃなかったとつくづく思います。


自由度でいえば、確かに前事務所の方が段違いで高かった(時間の誓約ほぼなしでしたから)。


*この話についてはこちらから*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/08/maenojimushogariso.html


ただ、前事務所よりも高額のお給料をもらえて、その上で、事務所でブログ書き放題で、通院の都合で早退遅刻は柔軟にできる。

まあ…いい事務所だよなー、私にとっては。

少なくとも、ひどいディスカウントの世界に飛び込んでいく必要がないだけでも感謝するしかありません。


自活の道もフルリモート転職の道も、ボチボチです。

2023年9月3日日曜日

ちょっとチャレンジしています

 本日2023年9月1日金曜日。

本当に暇な感じなので、更新しています…

と言っても、公開は3日日曜日の予定。

平日に公開すると、閲覧数が伸びないようなので。

今までリアルタイム公開にこだわってきましたが、ちょっと試してみることにしました。


さて、仕事の上で、ワタクシ、ちょっとしたチャレンジを始めました。

スキルマーケットに本格参戦したのであります。


弁護士の広告というと、事務所のウェブサイトを作るとか、弁護士専用のポータルサイトに掲載するというのが主でした。


しかし、今いる事務所のウェブサイトは集客を目的としているものではなく、当たり前の話ですが、私個人の集客には使えない。

そして、今や乱立状態のポータルサイトは、はっきり言って全く使えません。

「使えない」の意味はいくつかあるのですが…

まつひとつめは、そもそも集客できない。

決して安くない掲載料を払っていないにもかかわらず、ちゃんとした客はほとんど来ない。

これ、何年も前からの傾向です。

なぜなら、単純な話で、登録している弁護士が増えたから、競争が激しくなったのです。


東京にいたころ2つほど大手のポータルサイトに登録していましたが、1つはもう6年ほど前に集客が期待できなくなり、もう1つは2年ほど前からぱったり客足が途絶えました。

おまけに筋の悪い事件が多く、うまみは全然なかったわけです。


そしてふたつめは、集客方法に偏りがあるということです。

ほとんどのポータルサイトが、個人客向けの集客を念頭に置いていて、各法的問題分野に着目した集客方法になっているのです。

例えば、プロフィールの注力分野欄に「相続」とか「離婚」とか「交通事故」とか書かせるとか。

あるいはそういう分野ごとにサイトを立てる業者もいたりします。


そうすると、例えば企業とか個人事業主相手に、契約書作成・チェックとか法令調査とかを集客したいというのに全然使えないわけですね。


で、私はこれまでさんざん、離婚をはじめとする家庭の事件や、刑事事件やら借金の整理やら、個人(それも本人や相手方が難しい御仁であることが多い)をやってきて、もうそういうのはお腹いっぱいでやりたくない。

ぽつぽつと地味ではあるものの続けてきた契約書のチェックや法令調査の仕事でお客さん来てくれないかなあ、あわよくば顧問になってくれないかなあなんて思っていて、でも、そのためのツテが全然ない。


というわけで、どうにかして集客せなあかんということになったわけです。


一応自分個人のウェブサイトは持っているのですが、法律事務所や弁護士のウェブサイトがわんさとあふれている中、そんなものポンとひとつ置いたからと言って集客なんか期待できるはずもなく。


それで目をつけたのが、スキルマーケットでした。


実はこれまでも、スキルマーケットには登録していたのです。

というのも、ものを書く仕事がしたいと思っていた時期に、そういうものを受注する窓口として、スキルマーケットがひとつ突破口になるかなと思って。

なので、本名ではありませんでした。


ただ、来たものはどれも法律がらみのもの。

どうやったって私の場合、弁護士の肩書からは逃げられなかったわけです。


そして、どうやら匿名で弁護士として仕事をとると、会にばれた場合に懲戒の対象になるらしい(つまり弁護士はきちんと顔出しして仕事とらないとだめというルールですな)。


さらに、しっかり顔出しして本人確認もとって機密保護条項にも同意して、スキルマーケット側からお墨付きをもらった方が集客できそうということもわかり、この度、顔出しして本人確認とって、プロフィールも割としっかりめに書き、機密保護の誓約にも同意する…という形で本格参戦したのであります。


登録したのは3つのスキルマーケット、いずれもメジャーどころです。


個人的にはここから直で集客できなくても、見てくれたうえで、ウェブサイトに来てくれて直契約でもいいかなとも思っています(私の方でそれを誘導することはできないので、あくまで期待ということになりますが)。


まあ、そんなにすぐうまくいくわけでもないでしょう。

徐々に信用つかんでいくしかないです…


と思っていたら、先ほどさっそく1件問い合わせがあり見積もりを出したところです。

今は回答待ち。

やっぱ弁護士高いわとか思って切られるかな…私、弁護士の中では料金設定リーズナブルな方だと思うんだけど…


つい先日まで転職先探してなかったか?と言われそうです。

確かに探していた。

でもね、うまくいかないんですよ、そう簡単に。


だとしたら、私の究極の目的は「在宅ワークすること」なんですから、在宅ワークできる道を自分で切り開いてみてもいいんじゃない?、他力本願じゃなくて自力で頑張ってみてもいいんじゃない?と思ったわけです。


それに、仮に事務所辞めて個人事務所?で在宅ワークできるほどもうからなくても、給料以外の副収入が多少は入ってくることになるわけだから、悪いこと全然ないし。

どうせ事務所にいてもおおむね暇だし(だからブログ書いてるし。)


問題はスキルマーケットで、弁護士の需要がどれくらいあるか、なんですよね…

お安い行政書士とかで全然OKという人ばかりでなければ良いのですが。

案外税理士とか公認会計士なんかは出しているので、弁護士もありだろ、なんて思っているのですけどね。


他にも、何か良い集客方法がないか現在考え中&調査中です。

「これは使える」と思ったものがあれば、どんどん出していくつもり。


そんなわけで、こっちがだめならあっちを試す、そういう精神はまだ忘れちゃいないハヤシなのでした。


2023年8月28日月曜日

結局前の事務所が一番の理想形なわけだ

 昨日はやはり投稿することができませんでした。

時間はあったのですが、投稿する気力が全く起きなかった…


というのも完全に世界陸上疲れでして…

今年の世界陸上の開催地はハンガリーはブダペスト。

決勝種目が行われる夜は、時差7時間の日本だとばっちり深夜。

どうしても生で見たかったものは、寝床にiPadminiを持ち込んでTVerつけて待機していたのですが、結局寝落ちして見れず…

ただ、見よう見ようと思っているから睡眠の質も悪くて、結局睡眠不足が週末に向けてたまったいったのですよね。

それを解消するのに日曜日まる一日かかった、そんな感じです。


さて、転職活動の方ですが、1つ残っていた応募先から断りのメッセージが届き、現在手持ちゼロの状況となりました。

まあダメだろな~と思っていたので、精神的にはノーダメージです。


今は転職しどきじゃないということなんでしょう。

焦らずじっくり探せばよいのです。

そうしたら必ず良いところが見つかります。


実はつい先日、事務所の職員からいわれのない悪意を向けられるということがありまして。


その職員は30代後半の男性。

以前は系列の別の会社にいたのですが、うちが引っ張る形で5月に異動してきました。

そうしたところ、ウチの事務所の仕事がイヤだったみたいで、方々で文句たれているうちに不眠症になり、ふらふらになったのです。

私や事務方のトップが病院に行けと言うと、逆切れして無視。

そのうち、返済の猶予申し込みを繰り返す債務者に対して「嘘つき呼ばわり」して、事務所内で指導され反省文を求めるも提出拒否。提出を促す上司に対して罵声を浴びせる…というおイタを繰り返して、結局訓戒となり、元いた系列会社に戻されることになりました。


その過程で事情を聴きとった親会社の上司らに対して私の悪口を言っていたことが判明したのですよね…

私がデパスの副作用とか気圧変化の体調悪化で(気象病持ちです)うとうとしていたのを見咎めて、「仕事中に寝るような弁護士の下では働きたくない。」と告げ口しやがったわけです。


私はこやつとはほぼ絡みがなく、絡んだ時も普通に話していたので、「え、なんで嫌われてんの」とか思ったのですが…


こいつ、女性の役付きと話しているのを見たことが1度もないのですよね。

で、嘘つき呼ばわりしてキレられたのも女性の債務者。

どうも女性差別の輩で、自分より上の地位に女がいるのが(しかもその女がゆるい感じ)許せなかったり、女には何言ってもいいと思ってるんじゃないかと推測しました。

ついでに思い返すと「嘘つき呼ばわり」の件を、上に報告したのって私なんですよね~(だってこれは報告案件ですから。トラブルになったわけだし)。

どうもこれを逆恨みされている雰囲気もあり。


で、なんだかすごく気持ち悪くなって、「こんなところ辞められるなら早めに辞めた方がいいかも」とちょっと焦る気分になったりしたのでした。

(今は、あんなつまんねーヤツのためにお給料きちんともらえるうちの事務所を焦って辞めるなんてばかばかしいと思っています。)


で、移籍するならどんなところがいいかと改めて思い返したところ、「前の事務所」みたいなところが最高だなと思いました。

・給料制(今よりは若干少ないけど。ちゃんともらってました。)

・出退勤時間まるで自由。なんなら必要なとき以外来なくてもいい。

・弁護士がいっぱいいて相談しあう環境があった。

と、働き方としてはとんでもなく自由だったのであります。


なので私は、コロナ以降、出勤は11時くらい(通院があるときはもっと遅い)、退勤はほぼ5時(ラッシュにかかりたくなかった)、ちょっと調子が悪かったり、オリンピックでどうしても見たい種目があるときは行かない、などなどやりたい放題でした。

もっとやりたい放題の人たくさんいたけどね…

無断で過去の芳しくない経歴さらしてYouTubeで注目浴びちゃったりとか…


受けていた事件は、依頼者や相手方のクセが強くて精神をすり減らすことが多くメンタルもやられていたし、給料の倍稼げと言われていたので、月ごとの個人売り上げを見ると落ち込むこともありましたけど、でも、マイペースな働き方ができる点ではすごくやりやすかった。


今は仕事自体は緩いし、毎日忙しいわけでもないし、まあ、極端な話、事務所にいりゃいい。メンタルに余裕があるし、給料も保障されているから、ちょっと困った債務者からの電話にも余裕を持って対応できるし、お金にならないことも弁護士会の公益的な活動のひとつとして割り切って関われる。

それに病院とかの都合で遅刻早退もできる。

そういう意味ではとてもいい。

だけど、朝から夕方までほぼ決まった時間身体を半拘束されるというのが、マイナスポイントとしてデカいわけです。


特段やることないなら、来なくてよくね?とか思っちゃうんですよね~。


なんというか、重たい仕事をやらずに済んでメンタル壊れなくて済む代わりに、時間を売っている感じがするのですよ。


ただ以前やっていたような重っ苦しい仕事は今はもうやりたくなくて、いくら「時間は自由でいいから」とか言われても、それと引き換えにそういうのやってくださいと言われたら、もうノーサンキューなんですよね~。


なんで理想はメンタル壊れる重たい事件(いやらしい当事者の離婚とか)がなくて、時間の自由が効き放題というところなんですが…そういうのってなかなかないし、リモートワークって案外厳しく出勤時間管理するところが多いし…


そんなこんなで、まあ、いれば自由にブログ書いたりできるし、本当に納得できるところが見つかるまで、今の事務所でいいかあ…という感じです。

消極的選択ってやつでしょうか。


贅沢を言ってもきりがないのかもしれません。


でも、私は、ゆっくり暮らしたい。

時間はかかってもその暮らしを実現したいと思っています。

2023年8月25日金曜日

GUのワンピースがいいのよね

 現在、8月25日13時58分。

ここ数日まあまあ忙しかったのですが、本日は特にやることもなく、世界陸上のために寝不足になっていて頭もさえていないので、ブログを書くことにしました。


今日書いちゃったら日曜日更新しないかもです。すみまへん。


最近、あまり高い服を買わなくなりました。

まあ、全然買わないわけではないのですが…

東京在住時、帰省中に良く買っていたセレクトショップ、妹によれば最近パッとしないらしく、こっち帰ってきてから1回行ったかなあという感じ。

元々個性が強い服が多かったのですが、最近ますますその傾向が強く、しかもほぼ一点ものだったりするので、良いものはすぐにはけるのですよね。

それにこのお店で買った服はなぜか飽きて手放すものも多くて…

全然足が向かなかくなりました。


最近店舗でまともに買う服って、meとたまにevamevaくらいでしょうか。

ところがevamevaの服もぶっちゃけ飽きるんだよな~。

一見クセがなくて着やすそうなのですが。クセがなさ過ぎて飽きるのかもしれません。

meの服には独特の雰囲気がありますが、それがかえって良いのかもしれないと思います。


で、そんな私が最近買って満足しているのが、GUのキャミワンピです。

サテン生地のもので、オンラインショップを覗いていたところ、モデルさんがとてもきれいに着ていました。

モデルさんが着ていたのはライトグレーだったのですが、最初その色は私には難しく思えて、まあ、黒なら失敗せんだろうと思って黒を購入。

サイズも身長があるので、長さを出すためにLサイズを買いました。

そうしたところ、これがなかなか良くて。

まず、生地がしっかりしていて安っぽくない。

後ろの深めのスリットがあるけれど、ストレートラインなので、抜け感があるだけでセクシーではない。

キャミワンピってダサいか妙にセクシーかどちらかという印象が強かったのですが、どちらでもない。

まさに私にちょうど良い服でした。

お気に入りのスタイリングは、インに黒のノースリーブTシャツを合わせて、黒のレギンスを履き、白いごつめのスニーカーを合わせるというもの。

自分的になかなかはまるスタイリングで、このワンピが大のお気に入りになりました。


おそらく中に半袖を合わせるのが一番ダサいと思うのです。

潔くノースリーブか、長袖のどちらか。

そして絶対にTシャツが良いと思っています。

生地的にはオールシーズンもいけそうなので、この後の季節も楽しみだったりします。


で、着ているうちにライトグレーもいけそうと思い、結局買ってしまいました。

こちらは白のノースリーブTシャツをインに着て、濃いめのグレーのレギンスを合わせ、靴はやはり白のごつめのスニーカー。

これで全然いけました。


GUのキャミワンピがあんまりよかったので、思わず、ZARAに寄ったときにデニムのキャミワンピを買ってしまったのですが、悪くはないものの、活躍頻度はそれほどないかも…と思われます。

なんというか生地の質感が中途半端なんですよね~。


GUのが2490円だったのに対して、ZARAのは7900円くらいだったのですが、GUの方が圧倒的に高見えするという。

フレアのロング丈なのでシルエットはとてもきれいなのです。

なので、何とか頑張って着たいと思っています。


GUのものが着やすいと思うのは、ファーストリティリングが、一般人(多くは店員さんかな)のスタイリング写真を結構たくさん載せていて、着こなしのヒントが見えるからだと思います。

「あ、この着こなしOKなら私でもいけるかも」と思わせてくれるのですよね。


先に買ったキャミワンピもこのスタイリング写真がものすごくヒントになりました。


で、今日、「今週の値下げ品」を見ていて、1490円で「これいいなあ」というジャンパースカートを見つけてしまいました…

ぶっちゃけマーメイドラインなので、ツーブロックしてる私には女度高すぎるかなと思ったのですが、スタイリング写真見ると、わりとボーイッシュというかクールに着こなしている方いるのですよね…

いけそかなあ、買っちゃおっかなあと今迷っている次第です。

色は黒とベージュがありますが、私的には断然黒です。


そんなことを考えているウィークエンド直前、金曜日の午後なのでした。


たぶん買っちゃうと思います。


2023年8月20日日曜日

年を感じる今週でした

 昨日から世界陸上が始まりました。

今回、開催地がハンガリーはブダペスト。

時差7時間なので決勝種目がある夜の時間帯がちょうど日本の深夜になる…

今年は、有力選手が日本に結構いるので、決勝を見たいのですが、何しろ仕事は朝も早いので

なかなかそうもいきません。

が、今日休みだったので、昨夜は、ベッドの中で、TVer見てました。

廣中璃梨佳が7位に入った女子の10000mは寝入って見逃してしまったけど、男子100mの予選は見ました。

本日夜中に準決勝と決勝があるので、それは見ちゃうかな…うん、少なくとも準決勝は見ると思います。


さて、タイトルにある通り、先週は自分の年齢を痛感する1週間でした。

一番の理由は、肩痛。

はてなブログさんに何回かに分けて書いているのですが、16日の夜から激痛が走り始め、痛み止めも効かない状態になりました。


で、火の出ないせんねん灸を愛用している馴染みの美容師さんに、「五十肩に効く?」と聞いたところ、「微妙」という答が返ってきました。

ところが、とある人が一発で肩が治ったという整骨院を教えてくれたのです。

うちから近くてとても行きやすそう。

で、Googleマップの口コミがなんと星5つ。

これは行くしかないということですぐに予約して、18日に行きました。


これがまあすごく良くて。

より酷かった左肩中心に施術をしてもらい、最後は電気流して終了。

その日はちょっと痛みが残りましたが、翌日(つまり昨日)、ほぼ痛みがない状況に。

もしかしたら施術した当日は、もみ返し的なものが出ていたのかもしれません。

ぶっちゃけあまり施術しなかった右の方が今少し痛いくらいです。


ただ、これで終わりというわけではなく、柔道整復師兼鍼灸師の先生曰く、「しばらく週2〜3回通ってください」とのこと。

日曜日は休みで、土曜日は私が用事が入っていることが多いので、平日に週2日ほど早退して通う羽目になりました…


施術してもらって言われたのは「ひどい猫背」ということと、「肩まわりの筋肉は右より左の方がかなり多い」ということ。

利き腕は右だし、砲丸投げを過去やっていたので、ちょっと意外でした。

私は幼い頃から脊柱側湾症があるのですが(軽度だったはず)、そうするとかラダの筋肉バランスが崩れるそうで、そのせいもあるかもとのことでした。

肩の方がひと段落したら、一度全身診て貰って、体の歪みを診断してもらおうと思いました。


以前書いたとおり、境界型糖尿病でもあり、体にガタがきているのを実感したのでありました。

*境界型糖尿病についてはこちらから*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/08/1shamendanshimashita.html


昨日は、弁護士になる前からたまにお茶している不動産鑑定士兼銀行員のおじさまとお茶したのですが、おじさまとも話の半分は健康トークになってしまいました。


おじさまは、そのうち取らねばならなそうな胆石を抱えている上に、親指の爪の下に変な腫瘍(良性)ができて、先日切除手術をしたばかり。

おじさまももうすぐ60歳ですからね…

私以上に体にガタが来ていてもよさそうな感じです。

月に1回整骨院で全身揉み解してもらっているらしく、そこまでひどい状態ではないようですが、それでも「もう100mなんて完走できない」という点では一致したのでありました。


整骨院通いの件、勤務先には若干の迷惑をかけるかもしれませんが、事情を話して当面通わせてもらおうかと思っています。


と、そんなわけで、本日は珍しくメンタル以外の健康トークなのでした。


皆様もお身体お気をつけくださいませ。






2023年8月16日水曜日

夏休み最終日。だらけ切っています、私。

 11日からの3連休にぶつけて、14日から3日間夏休みをとっていました。

うちの事務所はリフレッシュ休暇を計5日間取れるのですが、弁護士が1人しかいないので5日連続ではなるべく取らないで欲しいということで、3日と2日に分けて、残り2日は9月末の土日にぶつけて取ることにしました。

というわけで、本日とりあえず夏休み最終日です。


これまでの夏休みと違って帰省がない。

そして夏休みなのに、仕事のことで事務所から電話がかかってくることもない。

本当に自由気ままに過ごせる夏休みでした。


11日は高校時代の友人が遊びに来て半日おしゃべり三昧。

12日は実家に行き、13日は妹とお買い物。

14日は家でダラダラして、15日は1人でほんの数時間買い物に出て、そして最終日の本日もダラダラというところです。


今までになく休みを満喫している感じです。


私の場合、元々インドア派ですし、ちこちゃんがいるので尚更、遠出はしません。

休みというのは休むためにあるので、いかに休息できるかを考えています。


その結果、1日家にいた日は、今日含め、午前中は一旦起きるものの、ダラダラと寝てばかり…ということになりました。


本当は月曜日に更新しようと思ったものの、あまりにダラダラしすぎて今日まで更新できなかったわけです。


まあ、思いっきりダラダラできて、私にとっては良いお休みでした。


さて、そんな中、ボチボチと転職活動自体はしていました。

一旦カードがなくなり、まあそれでも良いかと思っていた私ですが、夏休みを過ごす中で、

「ん、やっぱりできるなら、フルリモートの仕事があると一番良いな」と思うに至ったもので。


*前回投稿はこちらからどうぞ*

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/08/saikinnokimochinoochitsukasekata.html


というのは、飼猫ちこちゃんが、かなり甘えてくるのです。

甘えてくると言っても、彼女は割とクールな性格ですし、抱っこも大の苦手なので、膝に乗ってきたり、抱っこをせがんできたりということはありません。


が、できるだけ私のそばにいようとしています。


例えば、朝ひと仕事終わって、ちょっとソファで横になっていたら、必ず目の前のテーブルの下でまったりしています。

私が横にならずに、ソファの背もたれに頭を乗せて寝ていたら、自分もソファの上に乗ってきて寝ています。


今朝はどうやら寝言を言っていたらしく、心配したのか、ちこちゃんが、ニャアニャア鳴いて私を起こそうとしました。


そんな様子を見ていると、普段朝から夕方まで1人にさせて、やはり寂しい思いをしているのかなと思うのです。


じゃ、2匹目飼えば?と言われるかもしれませんが、ちこちゃんは猫コロナウィルスを持っています。

このウィルス割と簡単にうつるので、なかなか2匹目をお迎えするのは難しかったりします。

加えて、ちこちゃん、以前保護猫活動家(ちょっとエセっぽいけど)や預かりさんの家にいた際、他の猫から距離をとっていて、どうやら猫があまり好きではない模様。

見ていても、一緒に問題なく過ごせる猫となると、かなり選択が難しいなこの子は、という気がします。

2匹目をお迎えしたことでかえってストレスになる可能性があるので、簡単には迎えられないかなと思っています。


一方、人間のことは嫌いではないらしく、知らない人が来ても特段警戒することもありません。

宅配の人が来ても、テレビの故障確認でおじさまが来ても、全然普通にしています。


そんな彼女を見ていると、やっぱり「人」がそばにいてあげるのが一番いいんだろうなと思うのです。

まあ、数時間のお留守番であれば、全然問題ありませんが(実家の猫は数時間のお留守番でも難しい子)。


ただ、従前から言っている通り、今の事務所、定時で帰れてお給料もいいということで、特段不満があるわけではないので(経営体質が昭和っぽいところはちょっとアレですが)、急いで無理に条件が悪いフルリモートに移るつもりはなく、「ここはよし!!」と思われるところがあれば移ろうというのは変わりません。


ただ、探すのはやめないようにしようと思いました。


そんな中、フルリモートフルフレックスという夢のような求人を見つけたので、エージェントを通じて申し込んでおきました。

金融法務という今までやったことあるようなないような(まあないな)、ちょっと難しそうな感じの求人で、書類選考通る可能性はかなり低いですが、出してみるだけ出してみるかという。


回答が来るまで少し時間がかかるようなので、また良いのを見つけたらちょっと申し込んでいくことにしようかなと思っています。


ああ、明日からまた早起きの日々ですわ…と言っても2日行ったらまた土日で休みですけれど。

無理せず、どうしても朝無理って時は、理由つけて遅刻したりしながら、自分のペースでやっていこうと思います。










2023年8月10日木曜日

手持ちの札がなくなりました&最近の気持ちの落ち着かせ方

 本日8月10日木曜日。現在15時30分です。

昼頃に自宅近くにいたので、ランチのために自宅に寄り、高校野球で北海高校(南北海道代表)の劇的勝利を見ました。

いやー、いいもの見ました。


さて、本日投稿しているのは、週末投稿する暇がないかもだからです。

明日から3連休+14~16日と夏休み取得して6連休のハヤシですが、明日は友人が遊びに来て、明後日は実家に行って、日曜日は妹と買い物に行く予定なのです(妹体調イマイチみたいなのでなくなるかも)。

というわけで、時間がある本日投稿しました。


さて、転職活動の方ですが、先日某スポーツ関連会社の面接後に辞退し、昨日書類選考に申し込んでいた暗号資産の会社からお断りが来て、現在手持ちゼロの状況になりました。

が、全然がっかりしていません。

これはこれでよかったかなと思ったりしています。

というのも、色々考えて、結論として「今の職場よりいいところを見つけるのは正直難しいかもしらん」と思うようになったからです。


前々から書いていますが、給料は結構いい、時間の融通はそこそこ効く、ほぼ定時に帰れる、賞与も出る…ただ唯一の難点が朝早いこと…という状況で、たとえ在宅勤務でもこれ以上いい条件のところってなかなかなさそうな感じなんですよね。


ワークライフバランスが取れるとか言ってても「残業は月20時間未満」って、なんだ残業あるのかよ…という(20時間未満ってことは1日1時間あるかないかだから相当いい条件だとは思うんだけど)。


それに、仕事の面でも、ようやく雰囲気に慣れてきたところで、職場の人も「ハヤシをどう使うか」という点についてこなれた対応をしてくれるようになったので、ブログ書いたりしながらも、そこそこいる意味はあるという感じになってきているのですよね。


なんというか自分がここで働く意味を感じ始めているとでも言いましょうか。


この時点でこの職場を去ることは非常にもったいないんじゃないか。

結局後悔することになるんじゃないかと思い始めているわけです。


そんなこんなで今回の転職活動はフェイドアウトでよいかななんて思っています。


で、朝早くてつらいのどう落とし前つけているか…というと…

職場に行く前にカフェでコーヒーを一杯飲むことで解消できることがわかりました。


本当に10分いられるかどうかの時間なんですが、なんかまっすぐ職場に行きたくないときにこれをやると落ち着いた気持ちで仕事に臨めるんですよね。


先週1回、そして昨日今日と「出勤前コーヒー」のお世話になっています。


もちろん毎日やるつもりはないしできもしないと思うし、そんなにあわただしく出かけるなら、思い切って地下鉄一本遅らせたらいいんじゃないのという見方もあると思うのです(それでも間に合うし)。


だけどそれで、何とか折り合いがつけられそうな自分がいるので、できるときはそうやって折り合いをつけていこうと思います。


実は先週今週と、体調がいまいちで、胸のあたりが気持ち悪くなる症状が良く出ていたのですが、出勤前コーヒーを2日続けたところ、本日は落ち着いております。


私ももうメンタルやられて「歴」が長いので、何となく対処の仕方がわかってきたというか…大事なことって受け入れることだなと思います。


今うちの職場に、自分のメンタル不調を受け入れず、人のアドバイスも聞かず、他害的になっていて、どんどん悪い方向に行っちゃっている人がいるので、つくづくそう思いますね。


そんなこんなで明日からの6連休で心身の疲れ?を癒して、また、弱い自分と付き合いながら、何とか働いていきたいと思うのでした。

2023年8月6日日曜日

転職活動報告:1社面談しました

 本題の前に本日はちょっとご報告したいことがあります。


なんていうと、なんか大層な話に聞こえますが、自身の健康状態のことです。

はてなブログの方では何回か投稿しているのですが、健康診断で「境界型糖尿病」であることが判明しました。

ヘモグロビンA1Cの値が6.0とまあまあ高くなってしまったのですよね。正常値を超えてしまいました。

これまでも、正常値の中では高値で、要注意のマークはついたりしていたのですが、この度基準値越えしてしまったという。

心当たりはあって、眠気覚ましに1ヶ月くらい、職場で午前に爆食いしていたラムネやグミが原因だと思うのです。

ある日ふと成分を見ていたら、両方とも砂糖の塊なんですよね…

早食いや甘い物好きでぎりぎりの線に来ていたものが、これで一気に基準値越えしたのかと。


さっきお医者をやっている友人にLINEで聞いたのですが、できる範囲の作戦を立てて3ヶ月くらい後に再検査するのがいいらしいです。


このまま放置すると、果ては糖尿病、心筋梗塞に脳梗塞が待っているので、ちょっと本気出して頑張ります。

元々動脈が年齢の割に硬いので、本当に本気出さないと。


というわけで前振りが長くなりましたが、本題です。

4日(金)夕方に1社転職面談しました。

社名は言えないけど、大手のスポーツジムを抱える企業グループの法務の仕事です。

結果ですが、面接後に転職エージェントに断り入れました。


断った最大の理由は、「あんたの下では働きたくないわ〜」でした。


仕事は話を聞く限り、特に難しいものはなく、まあできそうだなという感じでした。

また、弁護士会の活動も普通にできそうで、通院の都合もつけられそうだったので、悪くはない。


ちょっとまずいなと思ったのが、入社当初数ヶ月東京で研修的なことをやるのが通常だそうで、そりゃ無理だがやと思いました。まあ、そこは入社することになったら調整しましょうと言われましたが。


しかし、なんというか常に上から目線で、抽象的な質問や「そんなこと聞いてどうしたいの」という質問ばかり。

何より、ウェブ面談であるにも関わらず、画面越しにドバドバ伝わってくる面接担当者のアツが嫌でした。

例えていうなら帝都物語で主演してた頃の嶋田久作みたいな感じです。


で、そやつが法務のトップで弁護士だったというね。

うわー、ここで勤めたらこいつの下か〜…絶対イヤ!!と思いました。


面接が終わった後、速攻で、エージェントにお断りのメールを入れました。


ちょっと思ったんですが、在宅勤務って裁量労働制と結びついてないと、結構不自由なシステムかも知らんなと思いました。

自宅から出るチャンスがほぼほぼ無くなりますからね…

そして気づいたことは、私がやりたいのは在宅勤務ではなく、ノマドウォーカーなんじゃないかという(今書いてみると死語に見えるな、この言葉)。


いかんせん、東京の前職場の自由度が高すぎました。

ほぼ自由出勤。すべき仕事さえしてりゃ、行動規制ほか何にもなしという。

超マイペースな私にとってはうってつけの職場だったのですよね〜…


あと健康診断の後、在宅勤務で家から出なくなったら、ますます糖尿病にまっしぐらになるかもしれないなんて思いました。


まあ以前から宣言しているように、早起き以外の条件は悪くない今の職場なんで、本当に納得が行くところを見つけない限りは転職はしません。


年齢的・条件的になかなか難しいのは確かですが、これからものんびりダラダラと探していきたいと思うのでした。


なんか前振りの方が長かったな、今日の投稿。

失礼しました。


2023年7月30日日曜日

うまくいかないときはうまくいかないのです

 7月30日日曜日ただいま15時8分です。

朝早起きしてちこちゃんのお世話をした後二度寝して、朝ご飯食べてちこちゃんのトイレや私のトイレを掃除してから三度寝して…すっかり行動が後手後手に回っている日曜日です。


さて、先日、いくらか転職活動が進んでいるという話とメンタルが不調という話をしました。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/07/hisashiburinimentalfucho.html


28日金曜日の夜に、とある転職エージェントとオンラインで話をしました。そこが持っている求人に応募したかったので。

その求人は大学の法務だったのですが、その話は私の希望には合わないものでした。

というのも朝の出がさらに早くなって8時半から。

しかも残業あり、出張あり、給料は安い…って誰が行くかい!!って感じだったのです。

そのエージェント自体も、北海道の求人しかほぼ持っていないところのようで、正直私の希望に叶うようなところはほぼほぼない、今回の大学のケースもレアケースという話でした。

というわけで使えん、ということになりました。


今現実的に志望したところで話が残っているのって3つ。うち2つは音沙汰なし(たぶんダメだろう)。

残る1つは私の方がちょっと乗り気じゃない…出してみただけという感じです。


まだ東京にいる時に始めた転職活動、飼ハムマサムネが生きていた頃は全然うまくいきませんでした。

それがマサムネが亡くなり、本気で札幌にUターンすることにして再開したところ、たいして苦労せずに今の事務所に決まりました。


なんかそんなことを思い出して、決まるときは決まる、決まらんときは決まらん、そんなもんだよな〜と思って。

今は決まらんときなのかもしらんな、なんて思っています。

そして相対評価として、今の職場、かなり恵まれた環境なんだとも思いますし。


自分の希望に100%叶うところなんてまずないし(まあ前職場がかなり近かったですが…売り上げを上げなければというプレッシャーがすごかった)、ここで完璧主義を発動するのは良くないのかもしれません。


今の職場の「早起きバタバタ出勤」が辛いなら、それこそブチ切れそうになった時には早退したり、体調悪いと言って遅刻して、のんびりしてから出勤するとかして誤魔化して対応したっていいじゃんとか思っています。


で、メンタル不調の件ですが、先日崩して以来崩れてはいませんが、胸が気持ち悪くなる症状が頻発するようになりました。

昨日の夜もおかしかったし、なんなら今もちょっとおかしい(薬飲も)。

一旦崩すと立て直すまでに時間がかかっちゃうので、またしばらくデパスの服用回数が若干増えるかもしれません。

ま、それならそれで良いですけど。


今の職場、なぜか一般の社員の方がバタバタとメンタル不調に陥っていて、先日も1人休職になってしまいました。さらに鎮痛剤の過剰服用しているのが1人(この人は病識がなくて扱いが厄介ですが)。


こういうのを見るにつけ、私はまあ対応の仕方を覚えたとも言えるのでしょうが、低値安定ながら壊れ切らなくて、案外丈夫にできているのかなという気もします。


今週は明日が整形外科の受診で(五十肩かも)朝遅刻、明後日は健康診断、水曜日は心療内科受診で早退…ということでフルに職場にいる日が少ないし、来週は弁護士会の会務活動が2日あって中抜けできる上に11日からは夏休みで6連休。


というわけで、とりあえず、しばらく生き残れそうな要素はあるので、持ち堪えたいと思います。


ではでは。

2023年7月28日金曜日

久しぶりのメンタル不調と転職活動の進捗(と言えるほどのものか…)

 ただいま7月28日15時前。

今日の札幌暑いです…

そりゃまあ東京とかに比べれば気温低いでしょうが、33度くらいあるんじゃない?

今年で一番暑いよという肌感です。

しばらく30度超えの日が続きそうで、やだやだせっかく北に帰ってきたのに、と思うハヤシです。


さて、タイトルにあるとおり、久しぶりにメンタルが落ちました。

昨日のことです。午後に急降下しました。

「ああっもうやってらんねー」くらいな気分になり、思わず早退しそうになりました。


原因ははっきりしていて、寝不足による疲労が蓄積していたのです…

もう少し正確に言うと「朝早起きしてバタバタと出勤することによる疲労とストレス」と言うことになります。


なんかもう毎朝毎朝「やだやだ遅れる!!」とか思いながらあたふたと最低限の家事をして、やきもきしながら家を後にする生活に疲れてしまった…

本当は夜もう少しゆっくりしてYouTubeとかテレビとか見たいのに、そういうことができないストレスもたまらなくなった…

まとめて言えば、「自分のペースで生活できないストレス」に耐えきれなくなって爆発した…ということでしょうか。

本当にもうズドーンと落ちた感じでした。


思わず母親に「精神状態が良くない」とメールしてしまったくらい…

なんで母親かというと、私のメンタル不調をたぶん一番ちゃんとわかっているのは母親だったりするからなんですよね…

他人にはほとんど話していないんで。


ただ、その母親に夕べ、私の悩みが「わがまま」と一刀両断され、ブチ切れるという一幕がありました。

メンタル不調者は、世間の多数に合わせられない歯がゆさを感じているのです。

にもかかわらず、その合わせられない部分について「わがまま」と言われるのは一番つらいのですよね…

他人様に言われるならまだしも、あんたが言うかよと思いました。

まあ、つくづく親ってのは他人なんだなと思ったりもするわけですが…


で、本日ですが、昨夜はまあまあ眠れたのと、ちこちゃんが朝大きい方も小さい方も排泄しなかったおかげで時間的に余裕があって1本早い地下鉄に乗ることができました。


結果、コーヒー1杯飲んでから事務所に行っても間に合うな…ということになりました。

で、事務所から徒歩5分くらいのカフェサンマルクでコーヒー飲んでから事務所に行きました。


コーヒー飲みながら、スマホでユニクロの今週のチラシ見たりして10分くらいゆっくり過ごして出勤したら、ま~、なんとメンタルが落ち着いていること。


私にとって必要なことってこういうことだったのね~と改めて感じました。


今度からこの作戦ですな。今の職場にいる限り。

あまりにメンタル不調に陥ったら、早退したり、翌日あえて遅刻したりして、ゆっくりコーヒーでも飲む。

本格的にやられるくらいならズル休みした方がマシですもんね。

弁護士は、有休とか特になく、ある程度時間的裁量を持たされているので、そういう部分を有効活用?しようと思います。


で、転職活動の件ですが…

昨日急降下したときは、「これじゃもたないから、やっぱり転職しなければ!!」などと真剣に思いました。

が、何度も書いている通り、焦って転職してボロ掴んだら元も子もないわけで。

それなら、時間の裁量がある程度あって、定時で帰れて、給料も結構いい今の事務所にいたほうが全然良いのです。


という点を踏まえて今活動中なわけですが、ここ1週間でエージェント3社とオンラインや電話で面談し、今日も夜に1社との面談を控えています。

応募も5社(一般企業4社、法律事務所1社)していますが、うち2社については、既にジエンド。

法律事務所の方は、銀座の事務所だけど全国からリモート勤務できる人募集…というところなんですけど、なしのつぶてなんですよね…

時間的な制約もないという点ではよいところなのですが、おそらく健康保険が国保になるので、保険料がとんでもないことになりそうという…

そうすると実収入が落ちることになるので、そこをどう見るかかなと思ったり。

まあ、その前にそもそもなしのつぶてで終わる可能性が高い気もするので、あれこれ考えても仕方ないのですが。


今日の面談は、私が「ちょっと良いな」と思った大学の求人をも持っていたエージェントで、かなり昔に一度ビズリーチでそこのスカウトから声がかかったことがあったのですよね(私は気付かず4か月放置してから気が付いたという。)

今夜どういう話になるかなあと、ちょっとだけ楽しみにしているところです。

この話は次回投稿時に報告できるとよいかな…と…


と、マイペースで生活できないストレスから、転職活動に突っ走っている私ですが、何となく最終的に「今の職場が相対的に見て一番融通が利いて給料も良くてよい職場」という結論に落ち着きそうな気もしないでもないです。


そうなったらそうなったで、転職活動は、社会勉強として意味があったということになるからよいのですけどね…


さて、もう少ししたら、久しぶりに法律相談のお客様が来るので、今日はこの辺で終わりにしたいと思います。


皆様良い週末を。


2023年7月23日日曜日

転職についてふと考えたこと

 7月23日日曜日の昼下がりです。

今日は大相撲名古屋場所千秋楽。

稀に見る大接戦で、もう誰が優勝するのか気が気でありません…

私が一番優勝して欲しかった若元春はもう可能性がないんですけどね。


さて、転職問題に揺れる今日この頃です。

*一番最近の投稿はこちらからどうぞ。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/07/oohazurenomendan.html


いろんな転職サイトに新たに登録してしまって、来週オンラインや電話で3社と面談することになりました。

そんな段階でアレなんだけど、今更になって「もちっと落ち着いて考えればよかったかな」とか思う自分もいたりします。


と言うのも、今の事務所の仕事の成果的なものがちょっと見えたのですよね…


うちの事務所は、東京に本部があって、札幌と福岡に支店があるのですが、この3事務所が一緒になって受けているとある大型の案件があるのです。

その案件で、クライアント先の会社の社員の方が、私にちょっとした相談の電話をかけてきたのですよね。

本来受けることが想定されていないイレギュラーな相談で、「ああ、これは私を信用してくれたからかけてきてくれたのだな」と実感しまして。


なんで、「今ここでやめてしまうのはちょっともったいないかもしれないな」という気がチラッとしたのです。


とはいえ、一方で、やっぱり「時間に縛られすぎず、自分のペースで仕事したい」「もう少しちこちゃんのそばにいられる時間を増やしたい」という気持ちがあることも事実。


自分は今の仕事にストレスは感じていない…と思っていたんだけど、感じていたことに気がつきました。

それは朝早く起きて、バタバタと遅刻しないように家事をこなして出ていく慌ただしさでした。


朝ある程度早起きするのはいいのです。もう慣れました。

仕事で時間に縛られなくなったとしても、早起きはします。

ちこちゃんの朝ご飯があるから。

ただ、起きた後一息つく間もなく「ああ、遅れる遅れる」と思いながら毎日過ごすのが心理的にきついという…


この前強烈にその部分にストレスを感じたのですよね…

(こういうのが苦手な時点で本当に勤め人に向いてないと思うんだけど)


通院の都合で遅れたり早退したり、弁護士会の活動で中座したりするのはかなり自由で、そういう意味では捨て難い職場ではあるのですがね。


なんで、今の自分の転職のモチベーションて、そういう朝の慌ただしさから解放されたい!!というところにあると思うのですが、一方でそれが叶ったとしても、例えば時間の締め付けが結構厳しかったりで(中座が許されないとか)、それ以外の部分で今後はストレスを抱え込むことになるかもしれない、という懸念もあるわけです。


真の意味で時間の縛りがなく、自由な職場って、ほんとにほんとにもう一握りなんだろうと思うのですよね〜(前の東京の職場がまさにそうでした。)


何度も書いてあるとおり、今回の転職に関しては一切妥協はしたくないのです。

今の職場は給料も結構いい。賞与もある。定時に帰れる。中抜け遅刻早退うるさくない。

ただ、朝の出勤時間だけが問題っていう状況なんだと、冷静に考えるとそう思ったのですよね。


あまりに自由に今まで過ごしてきたために、そこが大きな負担になっているという。

そこの自由を求めるのであれば、これまで通りの感じの普通の法律事務所に行くって手もあるのですが、そうなると、勤務時間が長くない=売上が高くない→生活が大変という図式になっていくんでね…


で、そういう私にとって「こりゃいいじゃん」というのが公証人という仕事です。

そう公証役場で公正証書を作るあの仕事。

あれ、裁判官と検察官しかなれないと思っていたら、弁護士もなれるんだそうで。

ただ、弁護士から公証人になる人は異様に少なく、また裁判官や検察官に比べて、希望しても落とされる割合が高い…という噂もあります。

なんで裁判官と検察官の天下り先とも言われているわけです。


ただ、収入はかなり良いし、それほど忙しくないし、朝も今ほど早くなくていいという私にとっては、とっても嬉しい条件が揃っているのですよね…

年3回定員に空きが出た公証役場の公募があるし、うちから歩いて3分くらいのところに公証役場あるし、空きが出たら応募してもいいかなあなんて思ったりもしています。


引っかかるのは定年が70歳だということ。

そうなると70歳以降どうするかという話があります。

うまいこと更なる働き先が見つかれば良いけれども、なかなかそういうわけにも行かなくなる可能性もありますしね…


個人的にはさすがに70歳くらいになったらゆっくりしたいとは思っているのですが、それはその時の貯金の額次第でしょうか。


そんなこんなでちょっと迷走している転職活動だったりします。

ひとつ言えることは、一番大事なのは金とあまり忙しくないことだったりします。

そしてそういう意味では、今を超える職場はなかなかありそうにないんだよな。


なんか取り留めないですが、今そんなこと考えてます。

今週は3回エージェントと面談があります。

折を見てまたご報告できれば。

















2023年7月20日木曜日

大外れだった転職面談

 リモートワークへの転職をもくろみ、活動を始めたところ、いきなり大阪の法律事務所から声がかかったことを昨日投稿しました。


https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/07/bibirutenkaininatta.html


で、昨日帰宅後、急いで掃除などをしてから、オンライン面談を開始したわけです。


teamsというあまり使い慣れない(そしてちょっと調子が悪かった)ツールだったので、早めに入ってスタンバイしていたところ、5分前頃に相手方登場。


顔見た瞬間に「外れかも」と思いました。

そこにいたのは、でっぷりした空気を読めなさそうなおっさんでした。


開口一番「随分早いですね」と一言。

そんなんどうでもええやんと思いながら、teamsの調子が悪いので早めに…と一応説明。


そしていきなり、自己紹介しろと言ってきました。

今まで転職面談でそんなこと聞かれたことはありません。

自己紹介は、提出した履歴書や職務経歴書であらかたわかるはず。

びっくりの展開にしどろもどろになりながら自己紹介。


そのあとも、大学院では何をやっていたのかとか、どうしてその研究テーマを選んだのかとか仕事に関する質問はほぼ飛んでこない。


挙句の果てには、「司法試験の選択科目はなんでしたか」とか言い出す始末。

いやいや…成績証明出したでしょ。それ見りゃ選択科目なんぞない旧試験の合格だってわかるだろが!!(つまり見てない。)


合格に10年かかったのはなぜかとも聞かれました。

そりゃ私の要領が悪かったからでしょうとしか説明のしようがないわけで…


もう、実務に関係ないくっだらねえ質問ばかりで、嫌気がさしていて、開始5分で「ここの事務所はないわ」と思っていました。


そして、仕事に関係ない質問を続けた後に「そちらから聞きたいことはありますか」と言われました。

一応、「大阪以外に在住で現在リモートワークしている人はいるのか」と聞いてみたところ、いるという回答。


それから「昨日夜遅くに先生からご連絡いただきましたが(最後の連絡は深夜12時近く)、まだ事務所におられたのでしょうか」と聞いてみました。

そうしたところ、「事務所にいるかどうかは別として、あれくらいの時間まで仕事をしているのは普通です」という回答。


これを聞いた瞬間、「あ、もう絶対なし」と思いました。


いや、私も時には日が変わるころまで働いていたことはありますが、日常的にそんな働き方するのは無理です(体が壊れます)。

こういうことを平気で言う人って、人にもそれを強いるんですよ。

なんせそれが当たり前だから。


で、最後にどうでもいい札幌と大阪の気温の違いの話をして電話を切りました。


切った後、速攻「面談ありがとうございました。御所の今後益々のご発展を心より祈念いたします」(=そちらに行く気はありません)というご挨拶メールを送ってジエンド。


この間15分くらいでした。早かったね~。


案外、私の事前の読みは当たっていたかも。

おそらく急な人員不足になりそうで、急いで誰が入れたくて手当たり次第に人員を探していたんじゃないでしょうか。

それで、「こいつは文句言わずに働きそう」という人間にオファーをしていくつもりだったんじゃないかと思います。


こういうところって、臭覚がない人間が入っちゃって、メンタルや体壊してやめる…ってのがある意味定番だったりするのですよね…


いやー、一昨年当たりから転職面談を繰り返してきたおかげで、この弁護士の「ヤバさ」がしっかりわかりましたよ。

そして、「現状を変えたい」という欲に駆られていたかつての私であれば、もしかすると、このヤバさに引っかかりながらも、採用の声がかかったら行ってしまっていたかもしれない…という自分の若干の成長も感じたりして。


今一応安定して不満の少ない職場にはいますからね。

そんなに慌てなくていいわけです。

「ここは本当に言ってよし」というところをつかむまで、今の職場にいればいいわけですから。


そんなこんなで、のんびりじっくり、自分が納得して働けそうなところを探そうと思います。


とりあえずご報告でした。


2023年7月19日水曜日

ちょっとビビる展開になっています

 本日7月19日(水)。現在15時57分です。


今日の夜になんと大阪の法律事務所の代表とオンラインで面談することになりました。


転職活動を再開したことは先日もご報告した通りです。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/07/Tenshokumendanshimashita.html


転職活動の再開に当たり、今まで登録していなかった転職エージェントに登録したり、日弁連の「ひまわり求人・休職ナビ」というものに登録したり…ということをしていたのです。

だって仕事暇だから。


そうしたらなんと昨日夜遅く、大阪の法律事務所から「面談しませんか」というお声がけがあったわけです。ひまわりの方の登録を見たらしい。


えええええっ!!とびっくりしましたね。

展開早すぎないか?


しかも大阪。あたしゃ札幌在住だぜと思いながら、その事務所の採用頁を見てみたら、なんとリモート勤務OKだったのです。

ええっ。

法律事務所で遠隔地のリモート勤務って成り立つの?と若干疑問だったりするわけですが、とりあえず私は、お声がかかったところの面談は拒まない主義なので、面談OKのお返事をしました。


そうしたら、今日の夜どうですか、と。

しかも、色々書面送ってほしいとか言い出すし。

履歴書、職務経歴書に司法試験の成績証明、大学の成績証明を送って渡河も言い出すし…


新司法試験合格者にとっては、求職するときに司法試験やロースクールの成績証明出すのは当たり前なんだけど、私が受かったの旧試験なんでねえ…


何かの用事で取り寄せていた司法試験の成績証明は手元にあったのですが、大学のはないので、その旨伝えたら、じゃああるだけ送ってということになり、ある分を送付。

で、今日の19時から面接なわけですが…


なんかねえ、あんまりよいところじゃないんじゃないかなという気がするんですよねえ。

急いでる感が半端ない。

急いでる=急に人が辞めた、あるいはバンバン人が辞めている、あるいは辞めそう

んでもって、人員補充を急いでる…ていうケースなんじゃないのかなっていうね…


しかも、オンライン面談のツールがzoomとかgooglemeetsじゃなくてteamsなんだな。


オンライン会議のツールとしては、zoomが一番使いやすいし、その次がgooglemeetsで、teamsって一番使いにくいのですよ(裁判所のウェブ会議はteamsですけど。マイクロソフトに対する信頼性が高いんでしょう)。

なーんでわざわざ一番使いにくいツール(そして私があまり好きでないツール)出してくるかなあ…という疑問がありあり。


まあ、とにかくね。ここは焦って相手のペースに乗らないことが大事かなと思います。


だって、一般の事務所だから、おそらく福利厚生ちゃんとしてないもん。

今の私は、安定したお給料と福利厚生が一番大事。

なんで、法律事務所への転職って、ある程度規模の大きい弁護士法人じゃない限り、あまり考えていないんですよね。


そんなわけで、よっぽど気に入らないとこの事務所への転職はないと思うのですが、とりあえず話は聞いてみようと。


自分にどんな価値があるのか知る機会でもありますからね。


19時からなので、結構それまで忙しいです。


帰宅して、片付けして、ちこちゃんにご飯あげて、できるところまで掃除してから臨みたい…


なんだかまとまりのない投稿になってしまいましたが、そんなわけなんで、とりあえず面談受けます。

受けたらまたご報告します。


2023年7月17日月曜日

転職スカウトと面談しました。

 本日3連休最終日。

昨夜は思わずウィンブルドンテニスの男子決勝を結構遅くまで見ていて、若干寝不足です。

ジョコヴィッチが嫌いなので、負けてよかったです(性格悪っ)。


さて、転職スカウトから声がかかり、WEB面談の予約が入ったことは先日お伝えした通りです。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/07/honjutsutenshokuendan.html


予定通り、14日金曜日午後7時から面談が始まりました。

結論としては、まず、私の履歴書や職務経歴書を送って、自社含め、マッチしそうなところがないかスカウトマン同士で情報交換して吟味する・・・という感じになりました。


で、そもそも、声をかけてきた会社というのは、コンサルティング会社の子会社で、転職支援や、就労支援などなどを様々な業種でやっている会社…なようです。

コンサル会社の子会社なので、社内の有資格者は公認会計士が多いのですが、弁護士も補充したいというのがあるらしいのと、また、士業の転職支援も同時にやっているということで、今回、声をかけてみた…ということのようでした。

現在の業務や、仕事の形態・年収希望の聞き取り等々があって、では職務経歴書を出してくださいとなったわけです。


職務経歴書の内容としては、プロボノ的な活動を強調するのではなく、ビジネス的な視点を強調してもらえると良いと思う…などというアドバイスがありました。

まあ、そのアドバイス自体は、以前にも他の転職エージェントでされたことがあって、数社だった企業顧問をやたらめったら強調して書いた職務経歴書のデータがまだしっかり残っていますのでね…それを使って微調整すればなんとかなるかなと思っているところなのではありますが。


ちょっと引っかかるのが英語のことでして…

わかっていたことではありますが、最近我らの業界も、英語力を必要とする事務所や企業が増えてきたのですよね…

まあ、海外とのやりとりが業務的に普通になって来ているわけですから、英語で交渉したり、英文契約書を読んだりする機会が増えているのは、まあ当たり前の話でして、それはそれで仕方ない。


で、ハヤシは大学院時代に、英語の文献の翻訳もやっていたので、辞書さえあれば、なんとか翻訳くらいはできます。

が、会話に関しては、もう中学生レベルの基礎会話くらいしかできない。

観光客に道聞かれて、ある程度回答できるレベルです。

なんで、そこが自分の限界かなあと思ったりしています。


何度も書いてますけれども、別に、今、事務所を出たくて出たくて仕方ないわけではありません。

お給料はそこそこもらっているし(弁護士法人の役員なので、正規の給料以外に役員賞与ももらえたりする)、中抜けなんかも結構柔軟に認めてもらえているし。

ただ、気軽に東京に来いと言われるのがちょっと嫌なだけなんですよね〜。

福利厚生もいいですし。


なんで、条件を聞いて「今の事務所の方が全然良い」と判断したら、転職はしません。

それくらい気長に探しています。


まあでも、一生いる事務所かと言われたら、そういうところでもないなと思ったりもするので、「もっと良いところ」に移れるのであれば移りたい。そういうことなんであります。


明日は仕事はある程度暇なので、明日のうちに職務経歴書は直してしまいたいと思っています。

善は急げとも言いますし。


そんなわけで、のんびりペースになるとは思いますが、諦めずに転職活動、続けていきたいと思うのであります。


2023年7月14日金曜日

本日転職スカウトとの面談です

 ただいま7月14日(金)16時23分。

この土日はお出かけ予定があるので、本日(念のため)投稿です。

相変わらず暇なのか…と言われそうですが、今日は弁護士会の会務活動というもので、オンライン会議2連チャン。

若干疲れております。


さて、お疲れついでと言ってはなんですが、本日19時から、とある転職サイトを通じて声をかけてきたスカウトマンとのオンライン面談があります。


実は何やってるかよくわからない会社だったりするのですが、まあ、その点に関してはスカウトの方から説明があるだろうし、その会社に引っかからなくても、士業の転職支援なんかもやっているそうなので、話聞いておこうという感じです。


今の事務所に入って7か月半になりますが、仕事自体に不満は全くありません。

が、愛着も特段ありません。

定時で帰れて、まあまあ良いお給料がもらえて、さらに6月12月に賞与もついて、安定もしている…というのが最大の魅力。

なので、「絶対にここよりいい!!」というところが見つからなければ、転職するつもりはありません。

が、逆に言えば、自分のライフスタイルに今よりもマッチして、その他の条件も満足というところがあれば、転職する気は満々なのです。


年齢的に難しいとか、在宅勤務は減っているとか、転職エージェントから色々言われましたが、そんなことで諦める私ではありません。


現実に、15年近く個人相手の小さな仕事ばかりしていた私が、企業の債権回収や顧問業務中心の事務所にトラバーユできたわけですから、何が起こるかわからないわけです。


なのでとりあえず今回もお話を聞いて、感触良ければ進んでみるし…というところです。


もし月曜日に投稿する気力があったら、今日の面談の結果を投稿します。


ハヤシ往生際悪いなと思われてる方もいるかもしれませんが、まだまだ止まるには早いと思っているので、やるだけやってみます。

2023年7月9日日曜日

54歳の美白、続き

 先日、54歳で本気で美白に取り組むことを宣言しました。

https://comcomcom0620.blogspot.com/2023/07/hopnkidebihakunitorikumimasu.html


今日はその続報です。

ハイチオールCとトランシーノの美容クリームだけでなく、他にも美白に良いものはないかと探すため、昨日、大通りにあるアインズ&トルペに観に行きました。

そうしたらさすがコスメが豊富なアインズさん、オンラインで見ていた製品がなんぼでもあります。

いくつか手に取りながらも、イマイチ買うには踏ん切りがつかないでいたところ、フッと目についたものがありました。

トランシーノのお試しセットでした。

中身は、洗顔フォームに化粧水、既に買っていたのとは別な美容液が入っていました。

これで税込990円。


ちょっとこれは使用感を確かめてみる上でも、使ってみる価値あるかなと思い、購入してみました。


昨夜の風呂上がりから早速使い始めています。


まず、洗顔フォーム。泡が濃密で、しっかり泡立てて使えば、肌に直接触れずに泡で顔を洗うことができます。

ただ、泡立てるのに、ちょっと時間がかかるのですが…


化粧水は、軽めのテクスチャーですが、保湿はしっかりできて、個人的には結構好きな感じ。


美容液もほんの少しの量で伸びが良いので、使い心地が良い。

あらかじめ買っておいた別な美容液も肌なじみがすごく良く、気持ちよく使えました。


肌にも優しいようで、今朝も含めて2回使いましたが、特に痒みや発疹は出ていません。


成分的には、洗顔フォームから化粧水、美容液に至るまで、トラネキサム酸配合で、飲めない成分を肌に存分に?入れられるので、これはいいなあと考えています。


今のところ、トライアルで買ったもののうち、洗顔フォームと化粧水は継続だなと思っています。


問題は、美容液なのですが、正直、ビタミンC誘導体とか別な美白成分を入れたいと思っているところです。

とある美容サイトで、美白成分は同じものばかり使うのではなく、別な成分も摂取した方が良いと買いていましたし。


なので、もうひとつの美容液を今探しているところ。

今使っているドモホルンリンクルの美活肌エキスを使い切るという方法もありますが、保湿メインで美白成分は若干弱めのようなので、他に使ってみたいものが見つかればそちらを優先しようかなと思っています。


また、本日昼頃に、セブンイレブンに行ったところ、コーセーと共同開発したという雪肌粋というコスメシリーズのマスクを見つけたので買ってきました。


こちら雪肌精よりはリーズナブルな上に美白に力を入れているみたいで、マスクは肌荒れ防止用ではありますが、トラネキサム酸が入っているのです。今日の風呂上がりにでも使ってみようと思っています。


ハイチオールCホワイティアは、ちょうど昼頃に自宅に届き、早速1回分飲んでみました。

思ったより小粒で飲みやすそう。


まずは1ヶ月、できることをしっかりやって、ほんの少しでも効果が現れるのを待ちたいのでした。


信じる者は救われるはずですから。








2023年7月7日金曜日

54歳、本気で美白に取り組みます

 7月7日金曜日、現在14時18分です。

ヒマです。今日は久しぶりに超ヒマ。

午前中に毎日更新のブログ3本を書き終えて、ランチ挟んで、ユニクロとGUでネットショッピングして、それでもまだこの時間。

というわけで、ちょっと自分的に旬なネタでブログを更新することにしました。


ハヤシは40代初めくらいから、左ほほにシミができ始めました。

あまり気にしていなかったのですが、シミはちょっとずつ濃くなり、ちょっとずつ大きくなり、そしてやがて右側にもうっすら出てくるようになりました。


40代後半になって、それが「肝斑」と呼ばれる女性ホルモンが関係するシミであろうと判断がつきました。


私の場合、子宮内膜症があって低用量ピルを長期間服用していたので、おそらくはその影響で出てきたものと思われました。


そこで、処方箋なしで薬が買えると謳っているとある薬屋から美白関係の薬をいくらか買って飲む日々が始まりました。

肌に直接何かする方ではなく内服を選んだのは、私がいわゆる敏感肌だったからでした。


本当に何年も続けていましたが、シミは全くよくなりませんでした。

それどころか左ほほのシミは最近になってちょっと濃くなった気がしました。


昨年の初夏から真夏にかけて、いくらかトライアルキッドで美白系の基礎化粧品を試してみたものの、ドモホルンリンクル以外はあまり効果がわからず、またドモホルンリンクルはお高すぎてちょっと手が出ず、結局は、へちま化粧水や無印良品のエイジングケア化粧水にマイルド洗顔フォームに落ち着き、今日に至る…という状況になりました。


つい2か月ほど前、脚に同時期にいくつもあざができて皮膚科を受診したところ、美肌のために服用しているトラネキサム酸は血液を凝固させる作用があると言われ、ホルモン補充療法をしている私が服用を続けるのは問題があると思ってやめました(ピルやホルモン補充療法は血栓ができやすい副作用があります)。


やめたらシミの方に影響が出るかと思ったのですが、その他の美肌薬(ハイチオールとシナール(ビタミンC))は服用していたせいか、そこまで影響は出ませんでした。


が、シナールが品薄で飲めなくなったあたりから、ビタミンCサプリを補っているにもかかわらず、右ほほのしみがちょっと大きくなってきたのです。


もしかすると薬のせいだけでなく、コロナを理由とする長期間のマスク生活(マスクによる摩擦)も影響しているのかもしれません。


とにかく、ここ数日「顔のシミなんとかしないと!!」と強く思う程度にシミは存在感を示し始めました。


自慢するわけじゃありませんが、私は元々色白で肌がきれいな方でしたt。

が、齢54歳を迎え、肌はかつての白さを失い、シミが存在感を放ち始め、お顔は残念な状態になってきました。


そこで、昨日、「よし、本気で美白に取り組むぞ!!」となったわけです。


一番手っ取り早いのは、美容皮膚科でレーザー…かと思いきや、レーザーは出力程度によっては肝斑には逆効果らしいことがわかりました。

また、出される薬にはトラネキサム酸が含まれ、塗る方にはハイドロなんとかとかいう肌に刺激の強いものがあるようで、ちょっと私には向かないかなと思いました。


で、色々調べたところ、トラネキサム酸は、内服ではなく塗る方であれば、副作用もほぼないらしいということがわかりました。


で、昨日今日で以下のものを購入しました。


ハイチオールCホワイティア

トランシーノ薬用美白クリーム

無印良品エイジングケア薬用美白化粧水


迷いに迷って、まずはこれを数か月程度続けて効果が出るかどうか見てみようと思います。


ハイチオールCホワイティアは、飲む美白薬で、実際に美白効果を感じられた人も口コミを見るとそれなりにいました。

今まで薬局でバラバラに買っていたものを統一した感じです。

トランシーノも化粧水やクリームや色々ありますが、口コミを見たところ、クリームが一番効果が高そうでした。で、こちらを導入することに。


化粧水にもクリームと同じくトラネキサム酸が入っています。ビタミンC誘導体も入ってる。

が、現在無印良品の同じくエイジングケア高保湿化粧水を使っていて、つい先日大容量のを買ってしまったばかり。もったいないし、無印の美白化粧水はそれほど口コミ評価も高くないので、まずはお試しのミニボトルから初めて、夜のみ導入することにしました。

正直化粧水は結構迷っていて、ミニボトルが使い終わったら、他のものを試してみるかもしれません。


今現在使っている再春館製薬の美活肌エキスは継続。

また、長年使っている黒ばら本舗のアロポアンピュアモイストクリームは、もう少し量を増やして使うことにしました。

というのも、このクリーム、アロエが使われているのですが、アロエは美白効果があるとのことですし、母方の祖母が長年これを使っていて、高齢になっても超美肌だったからです(納棺師さんに「こんなきれいな仏さん見たことない」と言わしめた)。


まあね、シミはなくならなくても薄くなればいいし、全体に肌のトーンが上がればシミ感も薄くなるとも思うので、何となくでも相乗効果が出れば嬉しいなと思っています。


トランシーノクリームは明日土曜日、ハイチオールCは明後日日曜日に届きます。

届いたらもうすぐに使い始めます。


洗顔フォームも美白効果のものがあれば使いたいなあと思っているところ。

時間があるときにネットで探そうと思います。


私は美しい肌を取り戻します。

五十路の独身女。

せめて肌くらいはきれいにしたい。


というわけで、ハヤシ、頑張ります。



2023年7月3日月曜日

今夏のお買い物について

 本日は仕事を休んで家でまったりしています。

土曜日は実家に行き、日曜日は妹と夏のセールに行き、どちらも出かけてしまって、ちこちゃんにお留守番させてしまったので、今日くらいは1日そばにいようかなと思って。

しっかりお留守番してくれる彼女ですが、私が家にいてまったりしていると、近くに来て寝たりするので、やっぱりいる方が安心はするのだと思うのですよね。

私も週に1日くらいはそばにいたいなと思いますし。


で、先ほども書いた通り、昨日の日曜日(7月2日)に夏のセールに出かけたのですが、結果としてセール品は1個も買わずに帰ってきました。

はっきり言って不作だったな〜という印象。

札幌の夏のセールってこんな感じだったっけ?と思いました。

東京は夏のセール、伊勢丹なんかは平日でも結構な混みようだったので、ちょっと拍子抜けしました。

セールは7月1日から始まったところが多かったようですが、1日目でいいものが出てしまった…という感じでもありませんでした。

むしろ、除外品が多くてセールになっている物が少ない、そんな感じ。


そんなわけで、昨日は札幌駅から大通りまで色々見て歩きましたが、買ったのはイッセイミヤケのmeでシャツが1枚。セール品ではありません。

それ以外は試着したりしたものの、今ひとつ心に刺さるものがなく、購入しませんでした。

ここまで不作の夏のセールも珍しいかなと思っています。


まあ、夏のセールではなくても、値下げ品は結構買っています。

ユニクロ、coenなどファストブランドのお値下げ品ですが。


それにそもそも最近心に刺さっているブランド(evamevaやmeなど)がセールをやらないところだったりするので、セール品ゲットできなくても仕方ないかなあとも思ったり。


妹の方は、Bshopで麻のノースリーブワンピースをセール価格で購入していました。

私もワンピース狙いならいくらか買えたかもしれないのですが、最近、ワンピースがマイブームじゃないんですよね…

ヘアスタイルが数ヶ月前からツーブロックのベリーショートだったりして、これとワンピースのバランスがなんだか悪い。

どうしても、パンツスタイルにシフトしがちなのです。

そんなこともあり、夏のセールとは縁があまりなくなってしまったのかもしれません。


ただ、じゃあ、ファストブランド以外で夏物全然買ってないのかというと、evamevaで、麻のサルエルパンツにオールインワン、meでブラウス買っているので、それなりに成果?は上がっているわけです。


それに、札幌は8月のお盆を過ぎれば、朝晩とても涼しくなり、羽織りものが欲しい季節になってしまいます。


そんなわけで、もう夏物はいらんかなあと思っています。


残りの夏の季節は、今手元にあるもので楽しく過ごしていきたいと思います。