花粉症の皆さんへ：舌下免疫療法（シダトレン）体験記その１。

どうも。
栃の心大関昇進が決まってうれしいハヤシです（あとは優勝してくれるだけ。今大相撲夏場所千秋楽放送中です。ドキドキ）。

さて、ハヤシですが、スギ花粉症の舌下免疫療法を始めました。

今までさんざんスギ花粉症に悩まされてきました。

特に今年はひどかった。
確か飛散量が昨年の何十倍だったとか。
ハヤシの周囲でも「今年は薬が効かない」と嘆いている人がたくさんいました。

ハヤシも今年はひどかったです。

飲み薬２種類、点鼻薬２種類、目薬２種類を駆使しても、マスクなしでは過ごせなかった１月下旬から４月下旬…

マスクをしていても、鼻も目もかゆい！！

という始末でした。

もうこんな生活イヤだ！！

そう思っていたところ、たまたま本業のお客様で、舌下免疫療法で花粉症がかなり改善したという人にお会いしたわけです。

舌下免疫療法は、今まで聞いたところだと、最低２年間１日も休まず、舌の下に薬を入れなくてはならないという、恐ろしく手間のかかる治療法でした。

で、二の足を踏んでおりました。

が、年々ひどくなる花粉症の症状。
に加え、実際に改善した人を目の前にした。

というわけで決めてしまったわけです。

４月中ころに通っていた耳鼻科の先生に、舌下免疫療法をやりたいと申し出ました。
そうしたところ、スギ花粉が収まった５月中旬くらいから始めるのが良いと言われました。

そこで、実はつい昨日、初回の治療が始まったわけです。
治療薬の名前は「シダトレン」。

最初の１回は、病院での投与となります。

予め１週間分の薬が入っている導入期用のシダトレンを薬局で購入し、その第１回を病院で摂取することになるわけです。

アナフィラキシーが起こっては困るので、血圧を測って、お医者様が舌下にシダトレンをぽとりと落とします。

量は１滴。

それを２分間、舌下に溜めたまま（これはこの先ずーっとそうです）。
看護師さんが、タイマーで測っていてくれます。

２分経過したら飲み込む。
その後、３０分間病院で待機します。

ハヤシの場合、多少のどに違和感が出たくらいで（それはどうやら薬に含まれている添加物が理由のようです）、特に異常なし。

ということで帰宅を許されました。

２日目から７日までは、自宅でこの導入期用のシダトレンを自分で舌下に落とし込むことになります。

量は、ちょっとずつ増えていきます。

今朝、自宅で２日目のシダトレンを摂取しました。

自分で舌下に入れるの案外難しいです(^^;
うまく舌の下のポケットに入らない（量が増えたらどうなるんだ…）。

ごくりと飲み込みましたが、今日も特に異変はなし。

時折、薬の量が増えていく中で、アレルギー反応が強く出たりして治療ができなくなってしまうケースもあるらしいです。

今日までは１滴でしたが、明日は２滴に量が増えます。
ちょっとドキドキします。

無事にアレルギー反応も出ずに、シダトレンが続けられればいいんだけどなあ…

舌下免疫療法、興味のある方も多いと思うので、これからも折に触れて書いていきたいと思います。

ではでは。



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さらに、秀樹ロス。

今週は散々な目に遭い続けた１週間でした（ツイッターでご報告済み）。

まず、本職弁○士にもかかわらずフィッシング詐欺に引っかかり、ヘビーユースしていたクレジットカードが支払い停止に（まあ、自業自得なのですが）。

さらに、なんと懲戒請求されるという憂き目に遭いました。

これもよくある「事件の相手方からの濫訴」なので、されたこと自体は気にする必要はないのですが、この先、反論書を何往復も書かなければならず、めんどくさいったらないんだなこれが。

ということで、昨日までものすごーく落ち込んでいました。

こういう時って、自律神経も乱れがちです…
憂うつ、無気力を抜け出す

なんとなくおいしいものを食べて、寝たりしている間に気が晴れてきたので、今はもう大丈夫ですが。

そして。
そしてそして。

そんな私を救ってくれたのは、なんと西城秀樹の曲でした。

秀樹がなくなってから、iTunesで３曲買いました。

傷だらけのローラ（フランス語バージョンもあってびっくり）。
ギャランドゥ。
眠れぬ夜（オフコースのカバーですな）。

ヘビロテで聞いているのは、「眠れぬ夜」です。
数日、本気で眠れぬ夜でしたからねえ…

この歌、秀樹のイメージの絶唱系とは程遠いさわやかーな感じの曲なんですが、秀樹は、独特のこぶしも使いつつ、しかし、絶唱は当然せずにメロディーラインを実にきれいに拾っていて、うまーく曲の世界観を出しています。

オフコースとか小田和正の曲とかって、独特なんでカバーしにくいと思うのですが、全く違和感ない。

すごいぜ、秀樹！！
聴かせるぜ、秀樹！！

とか思いながら聴いていて、元気にしてくれたりするのですが、でもねえ、もうこの歌を歌っている人は世の中にいないのかと思うと、かなり切ないんですよねえ…

今日は秀樹の告別式。
夜のワイドショーで、おそらくは詳しく放送されることになると思うので、そこで告別式の雰囲気をしっかり刻み付けようと思います。

今日も寝る前に、ハヤシは秀樹を聴くでしょう。
そして眠りにつくことと思います。

秀樹、私を元気にしてくれありがとう。

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すごいぜ、秀樹。

西城秀樹が死んじゃいました。
数日前のこのニュース、ハヤシは結構な衝撃を受けました。

無理なダイエットも死因を速めた原因だとか…
ダイエットは無理してはいけませんよね…
糖質ダイエットをサポート【八糖仙】

西城秀樹は、ハヤシの年代ドンピシャのアイドルではありません。

ハヤシの年代ドンピシャは、いわゆるたのきんトリオとかシブがき隊などの80年代アイドルの皆々様。アイドルとしては、ヒデキはそのひと世代前ということになります。

が、ハヤシが子どもの頃、ヒデキはまだ歌手としてトップ級の活躍をしていました。

ヤングマンはリアルタイムで記憶にありますし、そのあとのギャランドゥとか、オフコースやワム！のカバーとか、しっかりその時代の記憶として覚えています（ローラ〜とかになると、懐かしの画像で見た記憶ということになりそうだけど）。

しかし、ハヤシにとって、ヒデキは、アイドルではなく「暑苦しく歌い上げるお兄さん」というものでした。

ヒデキが亡くなって、往年の画像がここ数日テレビで流れているのを見て、亡くなったこと以上の衝撃をハヤシは受けました。

なんて歌の上手い人だったのだ！！

特にびっくりしたのが、紅白歌合戦初出場時の「傷だらけのローラ」。

どうやらまだ19歳くらいだったようですが、10代にしてあの声量、あの歌唱力！！

ヒデキ後にここまで歌の上手い「アイドル」くくりの男性歌手が日本に出てきただろうか、と思ってしまいました。

いやー、ひと世代後のトシちゃんなんて、目も当てられませんでしたからね、歌唱力は…

そんなこんなで、ここ2日ばかり、仕事終わりやちょっとした合間に、YouTubeでヒデキの画像を見たり、iTunesでヒデキの曲を買ったりしています。

没後に改めて話題になるミュージシャンって時折いますが（最近だと大瀧詠一）、彼、まちがいなくそのパターンになるように思います。

若い人なんかでも、往年のヒデキの楽曲やパワフルでワイルドな歌声、ステージパフォーマンスにここ数日魅せられた人は少なくないんじゃないかな。

早くも、アルバムの復刻などが企画されているようですが、個人的にはシングルコレクションを出してほしいと思います。

それにしてもこんなに大衆を魅了した元気な人が、割と若くして病魔に襲われ、63歳で亡くなるというのは惜しいとしか言いようがありません。

ご冥福を心よりお祈り申し上げます。
そして、ヒデキ、フォーエバー。



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Ｔシャツはゆるっと着たいお年頃。

http://stadion.jp/body-of-single-women/healthy-beauty/page4235
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Ｔシャツ着るには！

寒かったり暑かったりと大変だった今週の東京です。
昨日あたりから、どうやら気温の方が落ち着いて着たようで（とはいえ、明日の東京は夏日らしいけど）、朝から晩まで出かけるにしても上着の下は半袖で良いような季節になって着たところかと思います。

昨日出かけるとき、朝のロングコートの下に白いＴシャツとジーンズを着て行こうかと思いました。
で、もう結構前から愛用しているアニエスbの白いＴシャツをまず着て、上着を着る前に姿見の前に立ちました。サイズは、1。日本のサイズに直すとSさいずでしょうか。

なんだ、このピチッピチ感は。

今まで普通に着ていたＴシャツです。
一昨年あたりから、二の腕にお肉がついて着たなあとは思っていました。
が、このＴシャツに違和感を感じたことはありませんでした。
なのに、昨日は、上半身が妙にパツパツな感じ。
とてもじゃないけど見苦しいったらありません。

そんなわけで、昨年、オーバーサイズブームに乗っかって買ったUNIQLO UのLサイズの白いＴシャツに着替えました。

ジャストサイズやん。

ちょっとゆるみは強いですが、オーバーサイズな感じは全然ありません。程よいゆとりが、むしろシャレオツな雰囲気です。

確かに体調が悪かったとき、少し太りました。
が、生活習慣を見直したところ、ここ2ヶ月くらいで体重が減り、いまや4、5年前の水準の体重に戻っています。一番重い時から見ると2キロくらい落ちています。
先日帰省した際も、母から、背中や二の腕、腹回りが細くなったと褒められたくらいでした。

が！！その当時着ていたＴシャツは、ピッチピチ。

これだ。
これですよ。
これが、痩せても落としきれない、中年の脂肪。
もはや改善するのが困難な中年のぜい肉というやつなのです。

ハヤシは、細かった。肩幅もなく、なで肩です。腕も細かった。
緩みのあるＴシャツは、余計に上半身の貧弱さを際立たせます。
なもんで、いつもSサイズのＴシャツを着ていました。

が、いつのまにか年齢は私の上半身を逞しくしてしまったようです。
SサイズのＴシャツなんてとんでもない！！という体型になってしまったのでした。

まあ、むしろ、今までよりＴシャツ似合いやすくなったじゃないかと喜んでもいいかなとか思ってもいるわけですが。

試着したTシャツが似合わないと思ったら、ワンサイズあげて試着してみるというのも手かもしれない。
Ｔシャツじゃなくても、今後はタイトめな服は全てワンサイズ上げて着てみよう。

そんなふうに思った5月の母の日の昼時なのでした。
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今年のゴールデンウィークは一味違うかも。

ゴールデンウィーク最終日。
明日、午前の飛行機で東京に戻り、会議直行のハヤシです。

今年のゴールデンウィークは9連休にしちゃいました。
で、旅行に行く趣味なども特にないので、実家に帰省していました。
とはいえ、仕事柄毎日メールチェックは欠かせませんし、実際依頼者や関係者とメールのやり取りをしなければならない状態ではありましたが。

今年のゴールデンウィークは、iPadを持参せずに帰省しました。
理由は、重いから。衣類などは先に送ってしまって、飛行機には手荷物一個で乗ることにしているのであります。
ちょこちょこ仕事する程度であれば、iPhoneで足りますし。
ま、ちょっと資料見たり、このブログ書いたりするときには字がちっちゃくて若干難儀しますが、拡大することもできるんで。
結果、特に不便することもなく9日間過ごすことができました。

読書三昧しました。
最近読書にはまっていることは、インスタのお友達の方はご存知かと思いますすが、帰省にあたっては、Kindleに3冊ほどダウンロードしてまいりました。
こういうとき、Kindle便利です。
最近は紙の本に回帰していたのですが、旅行の時はKindleはかさばりませんし、カバンの中で本がめくれちゃったりすることもない。長編も難なく持ち歩ける、優れものです。
買い物に出かけたり、自分が遅読だったりで、結局3冊目は読み終えずに東京に戻ることになりそうですが、いつも買い物に行くか寝るか、みたいなある意味無為な過ごし方ばかりしていたのですが、好きな時間に好きなだけ本を読める数日間というのは、とても貴重でした。

お買い物は直前に赤坂蚤の市などで爆発してしまったこともあり、あまり散財はしませんでしたが、イタリア海軍のパンツやトゥジューのTシャツなどを買い、ご満悦です。

東京に戻ったら、今週は割に予定が詰まっております。
向こうに行ってからも暇だと社会復帰が難しくなるので、まあ良いことではないかと思っております。

皆さんの連休は如何だったでしょうか？
こういう時こそ忙しいという方も少なくないと思いますが。
ま、ぼちぼち行きましょう、ということで終わりにします。
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